Jak zrobić krem do masażu

masaż, albo z certyfikowanego lekarza lub samo- masażu , to wspaniały sposób na odstresowanie i relaks zarówno umysł i ciało . Human Touch ( w połączeniu z olejkami eterycznymi ) może przyczynić się do złagodzenia napięcia mięśni w organizmie , a także uspokoić umysł i zrównoważyć emocje . Kremy do masażu i oleje są powszechnie dostępne , aby kupić online , w sklepach ze zdrową żywnością , chociaż może to być satysfakcjonujące i taniej zrobić własny krem do masażu . Kremy do masażu wykorzystuje jako podstawę nośną dla olejków eterycznych w aromaterapii masażu , a także może być stosowane samodzielnie . Kremy do masażu mają grubszą konsystencję niż olejki do masażu lub płynów . Rzeczy, które musisz Foto 2/3 szklanki wody różanej , pomarańczowy wody lub destylowanej wody
1/3 szklanki aloe vera żel
3/4 szklanki moreli lub olej migdałowy
1/3 kostki masła kakaowego
1 łyżeczka lanolina bezwodna
2 łyżki ciecz lecytyna
1/2 oz tarty wosk pszczeli
podwójne kotła lub kuchence mikrofalowej miski
Opcjonalnie: olejki eteryczne

Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
1

Melt 3/4 filiżanki moreli lub olej migdałowy i 1/2 uncji startego wosku pszczelego razem w podwójnej kotła na piecu , kuchence mikrofalowej lub w misce w mikrofali . W przypadku korzystania z ciepła mikrofalowego na wysokie na dwie minuty , aż rozpuści. Usuń mieszankę z ognia do ostygnięcia .
2

Dodaj 1/3 filiżanki aloesu większością 2/3 szklanki wody różanej ( orangewater lub woda destylowana ) do czystej blenderze .
Tanie 3

Wlać mieszaninę olej i wosk pszczeli w tym samym mieszalniku i mieszać z wysoką szybkością przez jedną minutę. Mieszanina powinna mieć gęstą konsystencję , gdy pełni mieszane.
4

Łyżka mieszanki się z mieszarki do wiadomości szczelnym pojemniku .
5

Dodaj 6-10 kropli olejków do masażu krem zapach Twój . Każdy olejek ma różny wpływ na umysł i ciało . Zaleca się, aby skonsultować się z istotną przewodnik oleju przed wyborem olejków eterycznych .
6

Narodowe Stowarzyszenie Holistic Aromaterapia ( Naha ) listę "Top 10 Olejki eteryczne " nośnych stosowanych w masażu , kremy lub oleje płyny :

PeppermintEucalyptusYlang YlangGeraniumLavenderLemonClary SageChamomileTea TreeRosemary Imperium