Jak utwardzania wewnętrznego grzyby z ziół
orzech czarny kadłubów
ząbki
Cinnamon Obrazów czosnek Obrazów Pota Obrazów Piec
Grinder
Pokaż więcej instrukcji
Pozbądź wewnętrzny grzyb
1
Idź do sklepu ze zdrową żywnością lub w internecie na zakup czarne kadłuby orzech . Kupić co najmniej pół kilograma i upewnij się, że są świeże i ciemny czarny .
2
Kup goździki, cynamon i świeżego czosnku od sklepu i po raz kolejny , być selektywne pod względem świeżości i jakości .
3
Wpisz cztery szklanki wody w garnku i zagotować . Kiedy woda się zagotuje , zmniejsz ogień do poziomu, gdziewoda jest stale na niskim toczenia wrzenia.
4
Grind goździki, cynamon, orzech i czarne kadłuby w młynku i dodać do woda po osiągnęła toczenia zagotować. Przykryć garnek i niech gotować przez co najmniej 45 minut.
5
wyłączyć grzanie i niech pot i zioła siedzieć przez kilka godzin . Następnie służyć sobie filiżankę tego naparu dwa razy dziennie , raz rano i raz w nocy .
6
Dodaj ząbki czosnku do posiłków w ciągu dnia . Jeden lub dwa ząbki na posiłek przyjmować z jedzeniem , aby uniknąć zaburzeń trawienia powinno wystarczyć .
7
Kontynuuj wykonywanie i picie naparu przez okres do jednego tygodnia . Czosnek może być spożywane regularnie , tak długo , jak chcesz, i to jest korzystne . Imperium