Korzyści zdrowotne wynikające z żeń-szenia Herbata
szeń herbata powstała w Mandżurii i został zużyty przez Chińczyków ponad 5000 lat na jego właściwości lecznicze . Nazwa botaniczna Panax ginseng jest , czyli " wszystko leczyć " w języku greckim. Wieloletnia roślina z korzenia żeń-szenia zawiera potężny chemicznej nazwie ginsenozydów naturalnego gojenia . Starożytna chińska wiara jest , że picie herbaty żeń-szenia prowadzi do bardzo długiego życia .
Rodzaje
Jest wiele rodzajów żeń-szenia herbaty , aletrzy najbardziej popularne są amerykański , Azji i Syberii . Żeń-szeń amerykański herbata jest najbardziej znanym na jego uspokajające i chłodzenia efektów i jest zalecany dla kobiet w każdym wieku , zwłaszcza w łagodzeniu objawów miesiączkowania i menopauzy. Azji żeń-szeń herbata jest najbardziej znanym na jego potężne -ciepło skutki produkujących energię i jest zalecana głównie dla mężczyzn . Żeń-szeń syberyjski herbata oferuje odprężające i chroni przed wieloma rodzajami wspólnych chorób. Imperium Używa
Żeń-szeń korzeń można kupić w sklepie ze zdrową żywnością , w stanie surowym, suszy się albo w postaci proszku i może być używany do domowych żeńszenia herbaty. Jest również dostępny jako dodatkowy wyciąg do pakowanych torebek herbaty ziołowe . Ekstrakt z żeń-szenia dodaje się do herbat ziołowych powinien zawierać moc od 3 do 7 procent ginsenozydów . Aby uzyskać najlepsze wyniki , żeń-szeń herbata powinny być spożywane w cyklach , np. trzy tygodnie i tydzień przerwy . Żeń-szeń herbata nie należy pić więcej niż trzy miesiące w czasie .
Zbiory Korzyści
Istnieje wiele korzyści z picia herbaty żeń-szenia , a ludzie przysięgają jej mocy uzdrawiającej . Może zwiększyć apetyt osoby , poprawić krążenie , pomaga problemy trawienne , podnieść nastrój , łagodzi miesiączkowego dyskomfort , zmęczenie walki , łatwość stres , wzmacnia układ odpornościowy , poprawia życie seksualne , wspomagają układ oddechowy , pomaga osobom cierpiącym na astmę, artretyzm czy cukrzyca , zmniejszyć bóle głowy , niższe ryzyko zachorowania na raka i złe poziom cholesterolu , pomaga wrzody żołądka i biegunki i zmniejszenia objawów choroby Leśniowskiego-Crohna i stawu skroniowo-żuchwowego ( TMJ ) Syndrome .
Zbiory Side Effects
szeń herbata jest naturalnym nietoksycznym ziołowy suplement, który nie jest na ogół szkodliwe , choć skrajne długotrwałe stosowanie może prowadzić do zaburzeń snu i wysokie ciśnienie krwi . Picie herbaty żeń-szenia podczas stosowania leków, takich jak warfaryna, heparyna , aspiryna lub leki moczopędne może powodować działania niepożądane. Nie należy stosować żadnych innych ziół, które podwyższają czujność poznawczą . Imperium