Yerba Mate i Wzrost guza

Yerba mate to roślina do Ameryki Południowej . To nie jestw ogóle zioło , które wielu zakładamy , że jest , alew rodzinie drzewa ostrokrzewu . Liście i łodygi są ​​suszone i rozdrobnione , a następnie moczone , podawać lub nawet pijany zimną wodą ( Terere ) . Powszechne jako napój społecznej , yerba ma wysoką wartość odżywczą , a wielu się to bardzo odświeżający i energetyzujący . Ostatnie badania wykazały, że może ona również pomóc w spowolnieniu rozwoju guzów nowotworowych. Nauka

artykuł opublikowany w czasopiśmie Rolnictwa i Chemii Żywności wykazały Ilex paraguariensis (nazwa naukowa dla yerba mate ), aby skutecznie hamować proliferację komórek nowotworowych . Kolejny raport znaleziono w Oxford Journal stwierdził , " Ilex paraguariensis jest bogata w wiele związków biologicznie aktywnych , które mogą działać jako padlinożerców wolnych rodników . " Wyniki wskazują, że yerba mate herbata może chronić przed uszkodzeniem DNA, które mogą powodować choroby nowotworowej. Zawiera także polifenole i saponiny, dobrze znane substancje chemiczne , które mają działanie przeciwnowotworowego .

Yerba mate zawiera wiele składników odżywczych, niezbędnych do podtrzymania życia , w tym witaminy A, C , B-kompleks i E. Dodatkowo zawiera 15 różnych aminokwasów i kilka ważnych składników mineralnych , w tym magnezu , wapnia , żelaza , sodu , potasu , cynku i niacyna . Łódź

ksantyny otrzymując Yerba swój efekt wybuchowy. Mimo, że są chemicznie podobne do kofeiny , którzy zużywają yerba mate stan , że efekt jest zupełnie inny niż kawa , a mianowicie , że nie powoduje zdenerwowanie lub nerwowość .
Jak korzystać z Yerba Mate

Yerba mate jest przygotowanynieco inaczej niż większość herbat ziołowych . Tradycyjnie podawane w guampa ( małe tykwy lub kubek ). Luźnych liści wlano do pustej guampa z bombilla (szczelina słomką ) w miejscu. Guampa wypełniona jest o 2/3 do 3/4 , a następnie ciepła woda wylewa się na górze . Po kilku sekund do kilku minut rozmiękczanie ,herbata jest gotowa do picia . Zioła można reinfused bardziej gorącej wodzie kilka razy , zanim zostaną one wydane.

Yerba mate to napój społecznego . Tradycyjnieguampa przepuszcza się i wspólnie z kilkoma przyjaciółmi w jednym posiedzeniu . Ale nie trzeba być w otoczeniu społecznym , aby czerpać korzyści z yerba mate . Rodzimych mieszkańców Ameryki Południowej często noszą guampas i yerba mate się z nimi gdziekolwiek idą. Imperium Gdzie znaleźć Yerba Mate

Choć popularny w całej Ameryce Południowej , yerba mate jest nadal stosunkowo niespotykane w Stanach Zjednoczonych . Czasem może to być znalezione w Łacińskiej rynków lub naturalnych sklepach ze zdrową żywnością . Jednakże , może być łatwo zamówić online i wysłane prawo do domu . Wielu dostawców sprzedaje również guampas i bombillas aby pomóc Ci cieszyć się yerba mate . GoYerbaMate.com , YerbaMate.com i Guayaki.com kilka popularnych witryn .
Odchudzanie

Niektóre badania zauważyli również efekt odchudzania Yerba Mate jest . Nie jest jasne, czy to ze względu na wzrost poziomu energii , czy jakiś jeszcze niezidentyfikowany składnik chemiczny. Należy jednak zachować ostrożność , ponieważ to zioło ma działanie moczopędne . Trwałe , zdrowe odchudzanie jest wynikiem prawidłowego odżywiania i regularnych ćwiczeń .

Badania Sprzeczne

Jak w przypadku każdego zioła , należy skontaktować się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia przed za pomocą yerba mate w celach leczniczych .

Istnieją pewne obawy , że długotrwałe stosowanie yerba mate może prowadzić do niektórych nowotworów jamy ustnej . Jednak badania nie są jednoznaczne , a naukowcy uważają, że nowotwory mogą być w rzeczywistościwynikiem picia herbaty zbyt gorący , a nie od samej herbaty . W rzeczywistości , jedno badanie wykonywane w University of Illinois odkryli, że kolega rzeczywiście ma możliwość znacznie hamuje wzrost komórek raka jamy ustnej . Imperium