Ziołowe środki zaradcze menopauza

Wahania hormonalne przed, w trakcie i po menopauzie prowadzi do wielu zmian fizycznych i psychicznych . Wahania nastroju , napady depresji , uderzenia gorąca , zimne wybuchy i zmiany w popędów seksualnych często towarzyszą menopauzie . Choć istniejemnóstwo leków farmaceutycznych stosowanych w leczeniu kobiet po menopauzie , jest wiele równie skutecznych środków ziołowych dla menopauzy . Dong Quai , Żeń-szeń , algi i lucerna

Jednym z najważniejszych ziołowe lekarstwa dla kobiet w okresie menopauzy jest Dong Quai . Pomagać w łagodzeniu uderzeń gorąca , to zioło jest nie tylko bogata w estrogen , ma też składniki, które pomagają uczynić naczynia krwionośne stabilny . Żeń-szeń zawiera natomiast prekursorów hormonów progesteronu i testosteronu , lucerna pomaga stymulować produkcję estrogenów , które podnosi obniżony poziom estrogenu w okresie menopauzy . Można również przyjąć wodorosty wodorostów , ze względu na jego testosteron i środki stymulujące progesteronu . To pomaga kontrolować zmienne wahania nastroju , gdy podjęte w postaci proszku lub w gotowanej żywności .
Black Cohosh , Sarsaparilla , Fałsz Unicorn głównej i Malina

Cohosh Black jest kolejnym ważnym naturalnym menopauza lekarstwo . Bogaty w składniki , które pomagają organizmowi wydzielać odpowiednią ilość estrogenu , czarny cohosh pomaga skurcze macicy i skurcze , które często towarzyszą menopauzie . Take 1 łyżeczka soku z czarnej cohosh codziennie . Można także wziąć 1 łyżeczkę sproszkowanego suszu i sarsaparilla do skorzystania z progesteronu i testosteronu stymulujące składniki , aby pomóc w poziomach energetycznych . Można uzyskać skuteczną pomoc z braku równowagi hormonalnej , utrata popędu płciowego , nieprawidłowości macicy i skurcze z dziennego spożycia 2 łyżeczki sproszkowanego korzenia fałszywych jednorożec lub herbata z 2 łyżeczki suszonych liści malin w filiżance wrzątku .

Lukrecja , Gingko Biloba , owies i Pokrzywa

korzeń lukrecji , które można przekształcić w herbata ma działanie podobne do tego z estrogenów. Pomaga to lepsze zarządzanie hormonalnych warunkach podczas menopauzy . Ginkgo biloba , z drugiej strony pomaga w leczeniu i zimne poty , brak pamięci wspólnej w menopauzie . Owies spożywane jako żywność lub oatstraw zużywanej jako napój w postaci infuzji równowagi w zmieniających poziomach hormonalnych . Można także wypić dwie filiżanki herbatydziennie pokrzywy , na uregulowanie hormonów w okresie menopauzy .
Inne Ziołowe środki

chasteberry pomaga stymulować wydzielanie progesteronu , cebuli pomaga w utrzymaniu regularne gęstość kości , z których oba są naruszone w okresie menopauzy . Napar z dwóch części każdego z nasion ostropestu plamistego i motherwort połowaczęść rozmarynu iczęść czwarta ginseng mieszane razem z wrzątkiem i moczone w pół godziny tworzy silny napar ciepłej ulgi flash.