Ziołowe środki na objawy okołomenopauzalnym

Okołomenopauzalnym opisuje wczesne etapy menopauzy , które mogą rozpocząć się już w dziesięciu do piętnastu lat przed miesiączka zatrzyma się na dobre . Objawy menopauzy to utrata popędu płciowego , zaburzenia snu, uderzenia gorąca , bóle głowy, wypadanie włosów, przyrost masy ciała i nieregularne okresy . Menopauzy i okołomenopauzalnym tradycyjne zabiegi , takie jak hormonalna terapia zastępcza (HTZ) często może mieć niebezpieczne skutki uboczne. Naturalne środki mogą być pomocne w łagodzeniu tych objawów, bez szkodliwych skutków ubocznych . Produkty sojowe

sojowe są bardzo bogate w fitoestrogeny , substancje, które są bardzo podobne do estrogenów już produkowane przez jajniki . W okresie okołomenopauzalnym , poziom estrogenów mają tendencję do spadku , co prowadzi do wielu objawów kobiety powszechnie doświadczenia. Soja jest wielki , ponieważ opcje , jak go jeść są nieograniczone . Tofu , ser sojowy , mleko sojowe , hamburgery sojowe i chleb z mąki sojowej są wielkie możliwości utrzymania objawy okresie okołomenopauzalnym w zatoce.
Black Cohosh

Cohosh Black jest zakład znajduje się w Ameryce Północnej , zwany także bugbane , rattleroot i czarny snakeroot . Uważa się, że zawiera fitoestrogeny i mogą być stosowane do leczenia wielu problemów fizycznych , w tym schorzeń ginekologicznych i objawów menopauzy . Cohosh Black może być podjęta w formie tabletek , a jeśli używany krótko , może przynieść ulgę od gorąca, wahania nastroju , depresji i lęku , które pochodzą z menopauzą . Imperium Maca

Maca jestkorzeń znaleziono w Peru , które jest prawdopodobnie stymuluje w organizmie produkcję estrogenu i testosteronu . Korzeń Maca mówi się, że są skuteczne w łagodzeniu uderzeń gorąca , depresja, zmiany nastroju , zmęczenie, bolesność piersi , zaburzenia snu i inne objawy menopauzy i menopauzy . Ten pierwiastek jest również stosowany w leczeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego .
Zbiory Inne Zioła

Istnieje kilka innych ziół , które mogą pomóc w okołomenopauzalnym złagodzenia objawów . Czasami objawy menopauzy i menopauzy są unikalne dla tej osoby przeżywanie . Poniżej znajdują się cztery dodatkowe zabiegi ziołowe i objawy mogą traktować specifically.Sepia jest idealne dla złagodzenia niepokoju i drażliwości . Belladonna jest super na łagodzeniu uderzeń gorąca , które wydają się pojawić się nagle i nagle przechodzi . Ferrum phosphoricum może być stosowany w leczeniu uderzeń gorąca , gdy towarzyszy im zaczerwienienie twarzy . Inny herb , może sanguinarina zapewnienia pomocy dla gorąca na twarzy i szyi . Imperium