Co to jest Valerian Wyciąg ?

Wyciąg z kozłka lekarskiego , ziela kwitnienia wieloletnich , która rośnie w Ameryce Północnej , Europie i Azji , był używany od wieków jako perfum i jako łagodny środek uspokajający , relaksujący daty użyć do jego starożytnej Grecji . i Rzym . W ostatnich latach ten ostry zioło się popularne do leczenia stanów lękowych , w niektórych ludzi jako sposób złagodzenia objawów zaburzeń z deficytem uwagi . Choć jego suszony korzeń ma nieprzyjemny zapach , to traci to " brudne skarpetki " zapach po oczyszczeniu . Nowoczesne zastosowania waleriany

Valerian ekstraktu jestżółtawy olej wykonany z korzenia i kłącza ( podziemnej łodygi ziemi ) rośliny. Umieszczone w kapsułkach lub ziemi na drobny proszek , oliwkowym i spożywane jak herbata , to od dawna popularna jako naturalne pomocy snu w Europie , jak i lek przeciw - lękowe . Dla większości użytkowników , zmniejsza czas potrzebny do zaśnięcia , zmniejsza bezsenność w nocy i pozwala użytkownikom poczuć się bardziej wypoczęta rano .

Efekty

waleriana jako suplement diety jest coraz większą popularność w Stanach Zjednoczonych . Dla pewnych użytkowników , jego działanie zachodzi w ciągu kilku tygodni , ponieważ przyjmuje dziennie z posiłkami . Stwierdzono mieć różne efekty na różnych użytkowników , tworząc w niektórych wzmagającego niepokój i uspokajająco na innych. Niektórzy użytkownicy zgłaszają łagodzi bóle głowy i niektóre z objawów migreny .


Valerian Zabiegi

Jego przeciwdrgawkową nieruchomości doprowadziły go do być zalecane w leczeniu padaczki i innych zaburzeń napadowych . Niektóre badania na zwierzętach wykazały, to do obniżenia wysokiego ciśnienia krwi . Niektórzy lekarze zalecają go dla tych, którzy cierpią z Attention Deficit Disorder , ponieważ odciąża objawem niepokoju .
Bezpieczne i nie uzależnia

Valerian jest wymieniony przez Żywności and Drug Administration jako bezpieczny do stosowania . Jest uzależniający i ma niewiele, jeśli w ogóle skutków ubocznych dla większości użytkowników. Z tych powodów , często zalecane przez lekarzy ponad leków na receptę , takich jak Valium i Ambien (pomocy snu recepty) . Jest również stosowany w leczeniu osób uzależnionych od benzodiazeprines , klasy leków, które zawierają Valium i Xanax . Jednak większość lekarzy ostrzegają przed użyciem go przez ponad 6 miesięcy, lub używając go w połączeniu z lekami na receptę . Foto Foto Foto Valerian w połączeniu

Waleriana ma moc , gdy tylko minimum stosowane samodzielnie . Z tego powodu , często w połączeniu z balsamem z cytryny , passiflory lub suszonych szyszek chmielowych do bardziej skutecznego leczenia bezsenności , niepokoju i lęku . Imperium