Jakie są sposoby zastosowania łuski psyllium

? Łuski psyllium jest popularnym naturalny ingrediant w przeczyszczających , i jest używany na zaparcia . Według MedlinePlus , wspólnego projektu pomiędzy US National Library of Medicine i National Institutes of Health , łuski psyllium (znane także jako po prostu " psyllium " pochodzi z łuski nasion Plantago ovata , zakładu , który jest również znany jako pustyni Indianwheat . Psyllium jest również przydatna w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu i biegunkę . Psyllium Husk i Zaparcia

łuski psyllium jest bogate w błonnik , który jest pomocny w ludzi, którzy są constipate . w badaniach klinicznych ,zwiększenie wypróżnień ma zaobserwowano u osób przyjmujących psyllium . Psyllium jest aktywnym składnikiem w wielu over-the -counter leki na zaparcia , w tym Metamucil i Serutan . Zbiory
łuski psyllium i wysoki poziom cholesterolu

W badaniach klinicznych , osoby biorące łuski psyllium obniżyły poziom cholesterolu i lipoprotein o niskiej gęstości , który jestzły rodzaj cholesterolu . Efekty te obserwowano po badaniach osiem tygodni codziennego spożycia psyllium . MedlinePlus zauważa, że​​obniżenie poziomu cholesterolu jest stosunkowo niewielka , a ludzie, którzy mają wysoki poziom cholesterolu powinni mówić do swoich lekarzy o bardziej agresywnego podejścia do leczenia go zanim się na psyllium . Imperium Psyllium Husk i biegunka

Psyllium łuskę zostały wykorzystane w badaniach klinicznych osób cierpiących na biegunkę , zwłaszcza tych, którzy przeżywają zgłębnika . MedlinePlus zauważa, że ​​psyllium wydaje się, że "efekt stołek wypełniający " i jest bezpieczny do stosowania na biegunki .
Psyllium Husk i innych zastosowań

Psyllium mogą być przydatne dla inne rodzaje problemów medycznych . MedlinePlus ostrzega, że ​​dalsze badania kliniczne muszą być prowadzone przed wydajność Psyllium jest na pewno znana . Ludzie donoszą, że psyllium jest pomocny znastępujących czynności: szczeliny odbytu , rak jelita grubego , kolonoskopia przygotowanie , wydalanie tłuszczu , gaz, hemoroidy, hiperglikemia , rozszerzenie szyjki macicy , choroby zapalne jelit , zespół jelita drażliwego i otyłość

Rozważania

Zawsze należy skonsultować się z lekarzem . Niektórzy pisali alergie psyllium i może powodować działania niepożądane , takie jak trudności w oddychaniu, świszczący oddech i wysypki . Psyllium może wchodzić w interakcje z innymi środków zaparcia . Imperium