Korzyści z suplementów cynku
Cynk jestniezbędnym minerałem , żeorganizm potrzebuje do różnych procesów życiowych - wytwarzania DNA , utrzymanie zdrowego układu odpornościowego i utrzymanie własnego poczucia smaku i zapachu. Jednakorganizm ludzki nie posiada zdolności do produkcji cynku na własną rękę, więc to musi być uzyskane z innych źródeł , takich jak dieta lub suplementy cynku . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się korzyści z suplementów cynku . Zakażeniom chłodnego walczyć
webMD przytacza szereg badań , które wskazują , że suplementacja cynku może pomóc w skróceniu czasu trwania i nasileniazimnej , jak również zapobiec zimne infekcji ( patrz Zasoby ) . W tym celu suplementy cynku w postaci pastylek lub sprayu do nosa stwierdzono , że łatwiej jest przenosić na leczenie zimnej wirusa.
Według dr George Obikoya witamin i Nutrition Center ( patrz źródła ) można znaleźć zdrowy układ odpornościowy wśród zalet suplementów cynku . Minerał ten jest niezbędny do produkcji limfocytów, komórek T , w postaci białych krwinek , które zwiększają zdolność organizmu do zapobiegania i zwalczania infekcji . Jako wzmacniacz odpornościowy , suplementy cynku są szczególnie korzystne dla osób , którzy osłabionym układem immunologicznym w wyniku wiekiem lub choroby .
Niedobór cynku najczęściej objawia się ran , powolne gojenie , z opóźnionym rozwoju dysfunkcji umysłowej , biegunka, wypadanie włosów i przerzedzenie włosów , jałowości i utrata apetytu . Suplementacja cynku może pomóc uniknąć tych objawów .
webMD zwraca uwagę, że długotrwałe stosowanie cynku może utrudniać zdolność organizmu do wchłaniania miedzi . Z tego powodu ważne jest, aby upewnić się, że suplementy cynku zawiera ponadto miedź. Skonsultować się z lekarzem opieki zdrowotnej na odpowiednim dawki cynku i miedzi należy podjąć . Suplementy cynku należy przyjmować z jedzeniem , ponieważ mogą one powodować nudności inaczej. Imperium
Mężczyźni reprodukcyjna Health
Cynk Niedobór
Rozważania