O Biotyna

Biotyna pomaga w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek . Przez jego udział w każdym z tych procesów biologicznych , biotyna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu korpusu zasilany energią. Znaczenie

Biotyna jestwitaminy B , która działa jako koenzymu w wielu procesach metabolicznych. Jest to niezbędne do tworzenia kwasów tłuszczowych i glukozy, jak również konwersji aminokwasów do cukru we krwi na energię .
Historia

Biotyna został odkryty w koniec 1930 roku , podczas badania potrzeby żywieniowe kurcząt . Naukowcy byli w stanie określić , żeglikoproteina zwana awidyna , który jest obecny w jajach może wiązać się z biotyną i zapobiec absorpcji .

Źródła biotyny

biotyny może być występuje naturalnie w żywności, w tym wątroby , kalafior, łososia , banany, żółtka jaj , marchwi, roślin strączkowych i grzybów. Występuje także w drożdże piwne i odżywczej .
Biotyna Niedobór

Ponieważ dzienne zapotrzebowanie na biotynę są małe , niedobór biologiczny jest rzadkością . Częste spożywanie surowych jaj lub alkoholu może doprowadzić do niedoborów biotyny .
Zbiory Objawy

Niedobór biotyny może prowadzić do utraty włosów , wysypka na skórze , wysoki poziom cholesterolu i innych problemów sercowo-naczyniowych . Mogą wystąpić powikłania metaboliczne tym niski poziom cukru we krwi, duże ilości amoniaku we krwi i kwasicy .
Inne czynniki prowadzące do niedoboru biotyny

problemy jelitowe mogą prowadzić do niedoboru biotyny Brak równowagi oznacza,bakterii jelitowych istnieje. Dieta, która nie ma spożycie produktów zawierających biotyną może być równieżczynnikiem niedoboru biotyny , chociaż nie jest to powszechne.
Zastosowania Biotyna Suplementy

Suplementy mogą być stosuje genetyczną predyspozycją do niedoborów biotyny , chirurgicznym usunięciu żołądka lub nasadka kołyski ( łojotokowe zapalenie skóry ) . Istnieje niewiele dowodów , że biotyna jest skuteczny w leczeniu trądziku , egzemy lub wypadanie włosów . Imperium