Jak leczyć zapalenie sutka bez antybiotyków
gorący kompres Obrazów ziołowych i suplementów witaminowych
Potato
Pokaż więcej instrukcji
1
Get dużo odpoczynku . Jeśli to możliwe , wziąć dzień wolny od pracy (w tym pracy w domu ) i anulować wszystkie inne zobowiązania . Sprawdź, czy możesz uzyskać pomoc z dzieckiem lub przynajmniej zobowiązały się do próby zatrzymać się nogi jak najwięcej i snu , gdydziecko śpi .
2
całym Pij dużo wody , dużo szklanek dzień . Pić więcej wody niż masz ochotę pić.
3
Pielęgniarka jak najwięcej , podczas masowania wszelkie nietypowe lumpy obszary piersi . Pielęgniarstwo będzie prawdopodobnie o wiele bardziej bolesne niż zwykle , ale jest to również niezwykle ważne, aby utrzymać się z , ponieważ utrzymujepiersi zaczerwieniona i zmniejsza obrzęki . Jeśli dziecko nie jest dostępny , wyrazić mleka ręcznie lub za pomocą pompy .
4
Weź odpornościowe suplementów pobudzenia . Co dwa do trzech godzin , wziąć małą dawkę witaminy C , a niektóre echinacea nalewki , jeśli masz go . Jeśli masz gorączkę , syrop z czarnego bzu mogą być również pomocne .
5
pomocą ciepła , zwłaszcza przed pielęgniarstwa . Wziąć gorącą kąpiel , jeśli możesz, lub użyć poduszki lub termofor na tym terenie. Możesz łatwo improwizować gorący kompres , wypełniając długie skarpety z ryżem , wiążąc się do końca , i to kuchence mikrofalowej przez minutę lub tak , jak potrzeba.
6
Zrób okład z ziemniaków . Nosić biustonosz i stare rzeczy startego ziemniaka na całym dotkniętym piersi . Może poczuć zimno i dziwne na początku, ale również pomaga zmniejszyć obrzęk i ciepła . Pozostawić na około dwudziestu minut , a następnie powtórzyć tak często, jak chcesz.
7
Trzymaj za pomocą tych metod leczenia , aż poczujesz w pełni lepiej , lub nawet na następny dzień lub tak, aby upewnić się, żeinfekcja jest całkowicie zniknęły . Imperium