Jak leczyć mononukleozę z Ziołami

Gdy znany jako " choroba " całuje , mononukleoza (mono) jest wirusem, który osłabia układ odpornościowy , powodując chroniczne zmęczenie i ciężkie objawy grypopodobne . Wątroby, dławica , węzłów chłonnych , śledziony i oskrzeli rury są również atakowane przez mononukleozy . Tradycyjnie leki są stosowane w leczeniu mono , ale prawie wszystkie z nich są nieskuteczne . Jest zatem konieczne, aby właściwie odbudowy uszkodzonych tkanek i leczeniu mono z ziół i naturalnych składników . Poniższe wskazówki pomogą Ci . Rzeczy, które musisz
ziołowych suplementów diety (patrz kroki )
Herb kierować
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak leczyć mononukleozę z Ziołami
1

zachować swoje składniki odżywcze w górę . Ważne jest, aby uzyskać wystarczającą ilość żywności , kiedy masz mono , nawet jeśli straciłeś apetyt , co jest wspólne . Zacznij od picia czyste soki owocowe i warzywne i 8 do 10 szklanek wody każdego dnia .
2

Take 2 łyżki . granulek pyłek pszczeli , kiedy każdego dnia budzisz . Pyłek pszczeli jestpożywienie , które ma silne właściwości lecznicze. Pomoże to układ odpornościowy w walce z wirusem mono i utrzymać się pobudzony . Pyłek pszczeli jest również sprzedawany w postaci płynnej , kapsułek , miodu i pasty , które oferują te same korzyści . Jest on dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością .
3

Wypić 1 lub 2 szklanki oliwy z ekstraktu z liści herbaty z śniadanie i lunch . Ekstrakt z liści oliwek działa jak naturalny antybiotyk i pomaga organizmowi zwalczać zakażenia atakiem wirusa , zachowując resztę układu odpornościowego zdrowy . Wyciąg z liści oliwek jest sprzedawany w postaci herbaty w sklepach ze zdrową żywnością . Jest on również dostępny w postaci kapsułek , proszku i postaci ciekłego eliksiru , jeśli chcesz wziąć go w formie innej niż herbaty .
4

Weź 1000 mg witaminy C na śniadanie .

5

picie 1 filiżanki herbaty ostropestu między śniadaniem i obiadem . Ostropest pomoże naprawy tkanek w wątrobie i śledzionie , które mogą zostać uszkodzone przez mono . Jeśli chcesz osłodzić herbatę , dodać 1 łyżeczka. czystego miodu .
6

Dwie kapsułki czerwony ginseng dwa razy dziennie z posiłkiem ( 4 kapsułki razem ) . Żeń-szeń wspomaga siłę, wytrzymałość i energię . Pomaga również utlenia się tkanki . Ginseng jest także w postaci herbaty i w cieczy , która może być rozcieńczony wodą i umieszcza pod językiem przez kropli; Kapsułki są najwygodniejszą .
7

Wypij szklankę 12 - uncji cieczy pożywienie z kolacji . Istnieje wiele marek pożywienie napoju na rynku , ale Vital K przez Futurebiotics jestpopularny za pomoc w walce mononukleozę . Jest bogaty w witaminę K , potas i magnez . Vital K pomoże serca , płuc i krwi funkcji prawidłowo w czasie, gdy inne organy są opodatkowane przez wirus mono. Pożywienie również zachować swoje ciało pełne bardzo potrzebnych elektrolitów w okresach choroby .
8

Gotowanie 1cup z rumianku przed pójściem do łóżka . Możesz być bardzo zmęczony , ale twoje ciało może być napięta w czasie walki z mono . Rumianku pomoże ciało i umysł relaks na dobry sen w nocy .
Pielęgnacja ciała i ćwiczeń
9

Zdobądź jak najwięcej światła słonecznego , jak to możliwe , gdy masz mononukleozę . To jestdobry pomysł, aby obudzić wcześnie , nawet jeśli nie masz na to ochoty , i wybrać się na krótki spacer na świeżym powietrzu.
10

Usiądź w saunie suchej , przez co najmniej 20 minut dwa razy w tygodniu , jeśli jeden jest do Państwa dyspozycji . Jeśli nie, to bardzo gorącej kąpieli przez 20 minut . Po kąpieli , owinąć się w ręcznik i wypełnić dwa termofory gorącą wodą . Połóż się na łóżku i umieścić termofory na klatce piersiowej . Pokrycie się od stóp do szyi z ciężkimi kocami . Pozostać pod kołdrą na 30 do 45 minut . Po 30 do 45 minut , wziąć zimny prysznic .
11

rozciągnąć mięśnie i stawy , zanim wstanie z łóżka rano i przed pójściem spać w nocy . To pomoże ci się poruszać, jak mono często produkuje okresy sztywności i zmęczenia . Imperium