Indyjski masaż głowy w ciąży
Ciąża kładzie ogromny nacisk fizyczny na ciele kobiety , w tym bóle stawów , bóle pleców i bóle brzucha . Jednak nie należy ignorowaćciąża skutki może mieć w górnej części ciała , jak również. Dla tych dolegliwości , Indyjski masaż głowy może przynieść ulgę i bezpieczniejsze dla Ciebie niż tradycyjny masaż . Terapia ta dotyka górnej części pleców i ramion, ramiona , szyję , twarz, głowę i skórę głowy . Historia
Indyjski masaż głowy wywodzi się z ajurwedy , starożytnego systemu medycyny indyjskiej , która ma na celu równowagę ciała, umysłu i ducha , aby przedłużyć życie. Pierwsze wzmianki o tej dacie masażu od 5000 lat temu . Dziś można znaleźć matki dając masaże głowy swoich dzieci , a mężczyźni otrzymują masaż jako standardową część ich fryzury na fryzjerów . Indyjski masaż głowy jest również używany jako część tradycyjnego leczenia włosów dla kobiet .
Funkcja
Indyjski masaż głowy używa akupresury na głowie, szyi i ramion , aby rozładować napięcie . 30 - sesja do 60 minut można stosować olejów naturalnych ( zazwyczaj sezamu , słodkich migdałów lub oliwy z oliwek) , aby odżywić włosy i oczyścić pory . Jeśli jesteś w pierwszym trymestrze ciąży , jednak wdychanie olejków zapachowych może wywołać nudności . Niektóre oleje są bezpieczne w czasie ciąży ( na przykład , jaśmin , jałowiec i kopru ) , gdyż wywołują skurcze . Aby być bezpiecznym , można zwrócić się do terapeuty , aby nie używać olejów . Imperium Bezpieczeństwo
W Indiach , kobiety w ciąży mogą otrzymywać masaże głowy codziennie i co najmniej 40 dni po dostawy . Indyjski masaż głowy pozwala siedzieć na krześle , a nie leżeć na tradycyjny masaż. Siedzi to nie tylko wygodniejsze , ale także bezpieczniejsze - leżącej w późniejszym okresie ciąży można umieścić ogromny nacisk na plecy i tętnic , ograniczając przepływ krwi do Ciebie i Twojego dziecka
Zbiory korzyści .
kobiety w ciąży są bardziej narażone na bóle głowy , niż inne kobiety . Według badań z Instytutu Indyjski masaż głowy , masaż łagodzi bóle głowy tych , jak i zatorów - częstym irytacji w ciąży . Kobiety w ciąży mogą również walka z ich stężeniem w związku z wysokim poziomem we krwi hormonów . Indyjscy lekarze masaż głowy powiedzieć, może zwiększyć czujność i zdolność koncentracji . Jeśli cierpisz na bezsenność , masaż głowy może również pomóc Ci sen całonocny .
Przestrogi
Pomimo korzyści płynących z indyjski masaż głowy dla kobiet w ciąży , należy unikać masażu , jeśli masz gorączkę, aktywną migrenę , uraz głowy lub szyi, lub jeśli nie możesz się niedawny krwotok . Ponadto , należy uzyskać zgodę położnika przed planowania spotkanie. Należy zrezygnować z indyjską masaż głowy całkowicie , jeśli masz historii poronienia lub innych powikłań ciąży . Imperium
