Jak Masaż Ręce
dobry masaż dłoni jest bardzo relaksujące. Takimasaż pozwala na zwiększenie przepływu krwi podczas odmładza zmęczone mięśnie . Ponadtoterminowe rub może wywołać płomienie namiętności . Poniżej przedstawiono kilka sposobów , aby ten uzdrawiający dar w ręce . Instrukcja1
Umieść rękę swojego towarzysza w lewo (lub prawo) z ich dłoni Dłoń do góry. Z wolnej ręki , wcisnąć w ich dłoni pracuje palcami po całym obszarze ze średnim ciśnieniem.
2
Naciśnij kciukiem w głąb ich dłoni i okolic w ruchu wskazówek zegara . Użyj klawiszy z kciukiem do wnikają głęboko i penetrować gęste obszary takie jak thenar eminencja ( podstawy kciuka ) .
3
Zrób pięść i umieść kostki w dłoni twojego towarzysza . Naciśnij w dół , jak Flex i rozszerzyć swoją rękę , przewracając się kostki na dłoni strony partnera .
4
Trzymaj palec swojego znajomego między opuszkami kciuka i palca wskazującego . Wyciągnij każdy palec ( kciuk ) i delikatnie od podstawy do końcówki .
5
Sandwich jednym z rąk swojego towarzysza między dłońmi i wycisnąć i delikatnie wyciągnąć ręce z dala . Użyj balsam lub olejek do masażu w celu zmniejszenia tarcia i stworzyć wspaniałe uczucie przesuwne.
6
Masaż własne ręce trzymając każdy palec u podstawy i delikatnie obracając je w kierunku ruchu wskazówek zegara , a następnie w lewo mody. Następnie powtórz krok 4 , ciągnąc każdy palec , dopóki nie pracował na swój sposób przez obie ręce . Imperium
Następny artykuł:Jak zrobić Masaż gorącymi kamieniami
Poprzedni artykuł:Jak Masaż Iliotibial zespół na nogi
Medycyna holistyczna
- Jak korzystać z kurkuma w medycynie
- ? Nie oleju Ciągnięcie zwiększyć metabolizm
- Holistyczne lekarstwo na Astmę
- Jak wykonać kąpiel Sitz
- Jak zapobiec moczówki prostej Z niskosodowej Dieta
- Jak konwertować Serrapeptase jednostek międzynarodowych na mg
- Jak zrobić Emotional Clearing
- Holistic Leczenie cukrzycy