Naturalnych środków do niepokoju Z męczennica

Passionflower może byćzdrową alternatywą dla handlu wprowadzone leki . Naturalne właściwości lecznicze z passiflory były stosowane od wieków w leczeniu lęku . Przed spożywanie preparatów ziołowych należy zawsze skonsultować się z wyszkolonym dietetyka , lekarza lub terapeuty . Związki chemiczne

Według Alernative Medicine Alert, czasopisma poświęconego na badania i rozwój w dziedzinie alternatywnych zdrowia , passiflory może być skutecznym lekiem na uspokojenie niepokoju i nerwy , ponieważ zawiera vitexin i uspokajający . Związki te uspokoić organizm poprzez uwolnienie łagodny środek uspokajający , który zmniejsza napięcie w ośrodkowym układzie nerwowym i obniża ciśnienie krwi .

Passionflower łagodzi niepokój naturalnie i nie powodując uzależnienia .
leków ziołowych

można znaleźć lek ziołowy z passiflory w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub naturalnej apteki . Należy spojrzeć na naturalnych pigułki z co najmniej 3 % do 4 % vitexin pochodzącym z ekstraktów passiflory . Według Natural Health Magazine , jeśli cierpią z powodu chronicznego lęku można wziąć od 300 do 450 mg w kapsułce tworzą passiflory do trzech razy dziennie . Jeśli spodziewasz się napotkać sytuację wysokiego niepokój , można wziąć jedną kapsułkę na godzinę przed rozpoczęciem imprezy .

Herbaty i nalewki

można dokonać herbata z ekstraktem z własnego ciekłego passiflory . Dodaj 1 łyżeczka. suszone passiflory zioło do 1 szklanki wrzącej wody . Pozwalają na strome przez piętnaście minut i przecedzić przed konsumentami .

Aby tworzyć własne nalewki , dodać 30 kropli ekstraktu passionflower cieczy do kilku uncji soku lub wody . Możesz skorzystać z tej mieszaniny do trzech razydziennie .
Ostrzeżenie

Nie przekraczać zalecanych dawek leku , herbat i nalewek . Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu . Zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem , zielarza przed spożywanie naturalnych środków . Imperium