Holistic Health Leczenie Vertigo

Vertigo jest stanem, który może naprawdę sprawiają, że trudno wstać z łóżka rano ; wiedząc, że przynajmniej tamzawroty głowy i dezorientacja nie będzie problemu . Istnieją medyczne i bardziej naturalne sposoby zwalczania objawów i celują stanu w swej istocie . Oto kilka sposobów na holistyczne dbać o zawrót głowy . Te oświadczenia nie zostały ocenione przez FDA ; zanim spróbujesz czegoś radykalnie nowego skonsultować się z lekarzem . Życie Zmienia

Jest kilka zmian w rutynowych , które pomogą utrzymać zawroty głowy w zatoce podczas ataku zawrotów głowy . Kiedy czujesz, że nadchodzi objawy , spróbuj stoi i koncentrując się na stałym miejscu . To może pomóc dać mózgowi więcej informacji o tym, jak należy zrównoważyć i pomożezawroty głowy przechodzą . Upewnij się, aby nie skakać z łóżka rano, ale usiąść na chwilę , zanim powoli wstając. Działa na niektórych ćwiczeniach koncentracyjnych oddech , aby zapewnić , że nie wstrzymując oddech lub oddycha zbyt szybko , gdy jesteś w sytuacji stresowej . Można kupić w oddychaniu ćwiczenia na CD lub po prostu skupić się na powoli wdechu i wydechu , kiedy czujeszsię na zawroty głowy . Wyeliminowanie kofeiny , alkoholu i aspartam z diety , ponieważ mogą one spowodować więcej kłopotów . Podobnie , słone i słodkie produkty spożywcze mogą zakłócać swoją wewnętrzną płynu ucha i czujesz dizzier podczas ataku .
Zbiory Zioła i suplementy

Imbir może szybko działać w pokonaniu zawroty głowy . Może również przeciwdziałać nudności i choroby lokomocyjnej . Gingko biloba jest znana , aby zwiększyć krążenie w mózgu , które pomogą pozwolić zawroty głowy szybko mijają , choć może to potrwać kilka miesięcy , aby czuć się pełne skutki . Witamina B6 jako układu nerwowego ; Niedobór tego składnika będzie utrzymywać prawidłowe funkcjonowanie mózgu . Tanacetum parthenium ( feverfew ) może pomóc prawidłowe krążenie krwi i zatrzymać stan zapalny , który może przyczynić się do złagodzenia objawów . Winpocetyna pochodzi z barwinka i może poprawiać dostarczanie tlenu do mózgu. Inne zioła , które mogą pomóc są Lycium , jemioła , dyni i słodkie fioletowe . Imperium Inne zabiegi holistyczne

Istnieją różne inne zabiegi , które będą wymagały licencjonowanych lekarzy . Ćwiczenia zwane rehabilitacja przedsionkowy może być podawany przez lekarza , aby pomóc ze swoimi atakami zawrotów głowy . Niektóre schorzenia kręgosłupa mogą powodować zawroty głowy i zabiegi , takie jak fizjoterapia , rdzenia manipulacji i niektórych programów ćwiczeń może pomóc w zawrotów głowy spowodowanych przez takich zaburzeń . Migrenowe bóle głowy mogą powodować zawroty głowy jako efekt uboczny i może być traktowane z leków , zmiany w diecie , fizykoterapii i akupunktury . Inne leki, które mogą pomóc są hipnoterapii , programowanie neurolingwistyczne , homeopatia ( konkretnie Gelsemium Sempervirens ) i tai chi . Imperium