Plan leczenia Korzystanie Słodki olej migdałowy do masażu
Słodki olej migdałowy jest powszechnie sprzedawane w Internecie oraz w sklepach ze zdrową żywnością . Jest on używany do nawilżają skórę i massage.Because jest pochodzący z migdałów , słodki olej migdałowy jest bogaty w witaminy E , A, B - 1 , B- 2 i B - 6 . Może być przechowywany w temperaturze pokojowej , bez psucia .
Jak korzystać olej ze słodkich migdałów do masażu
Kombajny pół szklanki słodkiego olejku migdałowego z kilkoma kroplami niezbędne oleje , które są zaprojektowane w celu wywołania relaksu : lawenda, róża , drzewo sandałowe lub eukaliptusa . Olejki eteryczne uzyskiwane są z roślin , kwiatów i ziół .
Biorąc gorący prysznic lub kąpiel , wlać około łyżka słodkiego olejku migdałowego w Twoich rękach i załagodzić swoje nogi i pracować w kierunku nóg , klatki piersiowej i z powrotem do szyi .
Idealnie , masz inną osobę do stosowania oleju w szerokim kresek jak gabinet masażu . Na własną rękę , używać długich uderzeń aktywować układ limfatyczny , który pomaga nieść toksyn do krwi wydzielane przez narządy wewnętrzne . Imperium Ayurveda masaż leczenie
Ajurweda to3000 -letnia nauka, która integruje medycynę i całościowych rozwiązań dla ogólnego stanu zdrowia . Według Ayurveda , każdy może skorzystać z codziennego masażu . Jeśli nie masz czasu na codzienne leczenie , spróbować raz na week.Inrano , przed kąpielą, ciepło około 3 łyżki oleju w rondelku . Pozostawić do ostygnięcia , zanim stopniowo slathering go do stóp, nóg , klatki piersiowej , pleców, ramion i szyi , a nawetgłowy . Może to zająć 10 minut, aby dokładnie zrobić . Pozwalająna olej i ciepło do penetracji . Spłukać pod prysznicem mydłem . Niektóre oleju pozostanie na skórze , aby pomóc utrzymać skórę nawilżoną . Imperium