Jak uzyskać Zdrowe Włosyhomeopatyczne Way

Zdrowe włosy zaczyna się od zdrowej skóry i ciała . Długoterminowe zdrowe włosy mogą zostać osiągnięte poprzez podejście oparte na całe ciało . Homeopatia określone Merriam - Webster Dictionary jako " system praktykach lekarskich , które leczy choroby , zwłaszcza przez podawanie minut dawek środka że u osób zdrowych wywołują objawy podobne do tej choroby. " Jeśli chodzi o pielęgnacji włosów , homeopatia może być stosowany w leczeniu otępienia , swędzenie skóry głowy , wypadanie włosów , suchość, tłustości i inne problemy, które często pojawiają się w wyniku niewłaściwego pielęgnacji włosów i ciała . Użyj homeopatię dostać się do źródła problemów pielęgnacji włosów i znaleźć najbardziej naturalną drogę na całe ciało do zdrowych włosów . Rzeczy, które musisz
NutsEggsGreen liściaste vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle szampon
Pokaż więcej instrukcji
1

Ustalić przyczynę niezdrowego włosy. Na przykład , wypadanie włosów może być związane ze stresem. Jednakże , bardzo tłuste włosy mogą byćwynikiem niewłaściwej diety . Suche i łamliwe włosy mogą byćkombinacją nieprawidłowego odżywiania i brak ćwiczeń fizycznych. Nudne i bezwładne włosy zazwyczaj wynikają z kombinacji wieku, gromadzeniu wyrządzoną przez produkt opieki chemicznych z ładunkiem i uszkodzenia ciepła .
2

Spróbuj ziołową alternatywę zajęcia włosy zniszczone od ostatniego zachowania. Włosy , które jest nudne , kruche , czochra łatwo czy kręcone będą korzystać z odżywką kuchennych wykonanych z klamrami i wspólnych ziół. Ocet działa jako płukanka do włosów . Będzie rozebrać włosy gromadzeniu które powodują otępienie i poprawić fakturę sierści . Ocet również przywrócić równowagę pH i uspokoić swędzenie skóry głowy . Zmieszać jedną do dwóch łyżek octu z trzech filiżanek wody i używać jako ostatniego płukania . Ocet jabłkowy jestnajbardziej popularny typ używany do płukania włosów , choć octu może być także używany. Inne zastosowania to odżywki wykonane z wszystkich naturalnych składników znalezionych tak blisko, jak półki na sklep spożywczy . Wiele osób słyszało o lub próbował majonez w leczeniu włosów , ale nie tak wielu próbowało awokado i jajko. Awokado są bogate w kwasy tłuszczowe omega , które są szczególnie korzystne dla włosów . Ten przepis będzie zwiększyć wilgoć i łagodzą zniszczone włosy . Mash jeden mały awokado i miksuj żółtka . Zastosowanie mieszaniny , masując końce , i niech reszta na 15 minut przed myciem włosów , jak zwykle.
3

odżywiają ciało. Diety bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe , białko , witaminy z grupy B i pierwiastki śladowe sączęścią zdrowej soczystym włosy. Ogólnie rzecz biorąc, włosy, które są suche i kruche brak zasadniczych kwasów tłuszczowych, które mogą być znalezione w przypadku ryb , nasion , orzechów , oliwek i awokado. Wszystkich rodzajów włosów skorzystać z krzemionki, związku chemicznego , który wzmacnia wały włosów. Pokarmy bogate w krzemionkę m.in. truskawki, ryż , seler, zielone warzywa liściaste , takie jak szpinak i kapusta , całe ziarna owsa , rabarbaru i sałaty . Te z tłustych włosy są zazwyczajwynikiem albo niedobór witaminy B lub nadmiernej diety w olejowych spożywczych. Pokarmy bogate w witaminy B obejmują orzechy, jaja i produkty mleczne . Przerzedzenie włosów może być skierowana z pokarmów bogatych w białko , takie jak jaja , orzechy i chude mięso , podczas gdy produkty sojowe będzie stymulować wzrost nowych . Opieka dla wszystkich rodzajów włosów , jeść dieta bogata w orzechy, jaja, zielone warzywa , ryby, soja i produkty mleczne oraz produkty pełnoziarniste . Te produkty pomogą dodać blasku , wyeliminować olej i zajęcia zarówno wypadanie włosów i cienkie lub łamliwe włosy .
4

ćwiczeń . To prawda , jeśli chodzi o pielęgnacji włosów , jak również. Cyrkulacja jest ważne dla zdrowych włosów . Zapobiega stagnacji trybu życia zdrowego krążenie do korony . Pompyserca krew do mózgu , niezależnie , ale gdyjest przyspieszone tętno jest więcej tlenu we krwi. Mieszki włosowe , które są małe pory , z których wałki włosy rosną , korzyści z tego natlenionej krwi i są w stanie lepiej wspierać zdrowe włosy . Stres i wiek pokaże się na włosach przez co włosy wyglądają nudny i wypompowani . Ćwiczenie odmładza ciało i umysł , co z kolei odmłodzić włosy. Kilka prostych ćwiczeń , aby zwiększyć krążenie i zmniejszyć stres obejmują ćwiczenia rozciągające . Stoisko z nogi na szerokość barków; biorąc głęboki oddech , zginać od pasa dotknąć palce i przytrzymać przez trzy liczby przed stojąc plecami w pozycji wyjściowej . Kolejny ruch jestprosty obrót szyi , które rozluźnia kark , uwalnia stres i daje zastrzyk obiegu , gdzie liczy .
5

Zapewnienie opieki długoterminowej dla zdrowych włosów . Dotyczy to leczenia włosów i skóry z szacunkiem. Pierwszy krok w kierunku zdrowego pułku pielęgnacji włosów jest regularne wykończenia . Wałki do włosów stają się podział ze względu na wszystko, od pogody do wyboru stylu życia . Regularne wykończenia wykończenia oznacza uzyskanie co trzy , sześć do ośmiu tygodni . Dla tych, którzy starają się rozwijać długie włosy, wykończenia można odłożyć do co 10 tygodni. Jednak przycinanie włosów doprowadzi do zdrowszego wzrostu . Po regularnych wykończeniami istotne jest , aby umyć delikatnym i łagodnym szamponem . Po kąpieli w basenie chloru , mokre włosy przed uzyskiwanie w wodzie . Prysznicu woda wały i sierść włosy zapobiec absorbujących jak dużo chloru . Ponadto chronią włosy i skórę przed czynnikami , w tym słońce, wiatr i zmiany poziomu wilgotności . Imperium