Jakie są korzyści z masażu na układ krążenia

? Masaż, zwłaszcza gdy wykonywane przez profesjonalnego masażysty , świadczeń co najmniej 10 systemów w organizmie człowieka . Masaż jest korzystne dla układu oddechowego , pokarmowego , mięśniowego , rozrodczego , moczowo-płciowych , układu chłonnego , systemów szkieletowych i nerwowych poprzez utrzymanie ich zdrowia i pomaga zapobiegać chorobom . Jednakże , możenajwiększe korzyści masażu jest jego pozytywny wpływ na układ krążenia. Wpływ na serca i naczyń

Chociażmasaż leczniczy wpływa na cały organizm , jeden z najbardziej głębokich skutków wzmacnia zarówno jakość i ilość krwi płynącej w żyłach i tętnicach . Ten zwiększony dopływ krwi do serca , ponieważ korzyści , jak tętnice rozszerzają się,tętno jest zmniejszona , a tym samym wzmocnienie serca .

Dilated tętnice znaczy więcej przepływa płyn do iz tkanek i narządów . Więcej składników odżywczych, są wymieniane w procesie , który promuje i zachowanie zdrowia . Wszelkie materiały odpadowe wytwarzane przez metabolizm także szybciej i bardziej efektywnie usuwane . Obrzęk tkanek z powodu kontuzji jest zmniejszona i przyspiesza gojenie tkanek .

Masaż poprawia samą krew . Terapeutyczny masaż zwiększa ilość tlenu we krwi przenosi się do tkanek , zwiększa liczbę czerwonych ciałek krwi i obniża ciśnienie krwi, ze względu na większe rozszerzenie naczyń włosowatych .
Krążeniowo - limfatyczny Parowanie

masażu terapeutyczny krąży szybciej krwi i w większej ilości przez żyłach ciała. Ta zwiększona objętość krwi, wspomaga układ limfatyczny , tak bardzo, żespecjalny krążeniowo - limfatyczny parowanie zachodzi w te dwa systemy współpracować

limfatyczny jestprzezroczysty płyn pochodzący z osocza krwi ; . Po pochłonięciu odpadów przemiany materii , wody , bakterie, wirusy , komórek i zanieczyszczenia rozpuszczone gazy , jest ono ponownie wchłaniany do naczyń krwionośnych i niesie białka z powrotem do krwi . Bardziej krew przepływa przez żyły ,lepiejchłonnego może działać , aby pozbyć komórki szkodliwymi elementami . Masaż ułatwia ten proces w spłukiwania więcej krwi i płynów w żyłach , wzmocnienie systemu odpornościowego .

Masaż Zmiany

ruchów i technik masażu krwi i wpływają zarówno chłonnych kanały w korpusie . W profesjonalnym masażu leczniczego ,ruch jest zawsze w kierunku serca . W przeciwnym razie , jest zmuszony do tyłu krew w żyłach , a to może spowodować uszkodzenie żyły i naczynia włosowate .

Lekki głaskanie w kierunku serca występuje podczas masażu , kapilary są tymczasowo rozszerzone, który zwiększa przepływ krwi do serca . Bardziej trwałe rozszerzenie naczyń włosowatych zachodzi podczas głębokiej głaskanie . Gdy ciśnienie światła jest używany podczas masażu , zamówienia naczyń krwionośnych, relaks je jakoruch trwa.

Tarcie stosowany w masażu zwiększa przepuszczalność naczyń włoskowatych . Bardziej płynny jest wtedy dostępny w organizmie, co stwarza lepsze i zdrowsze środowisko dla komórek. Ugniatanie mięśni ma wpływ na głębszych tętnic i żył , rozszerzanie ich i zwiększenie ich ukrwienie . Imperium

Następny artykuł:

Poprzedni artykuł: