Jak wyodrębnić jagody Goji
Używane w wielu lekach, Wschodniej , jagody goji są znane jest pełen witamin i składników odżywczych . Składniki odżywcze w jagody goji zawierają żelazo, potas , wapń, beta-karoten , cynk, kompleks witamin B i witaminy C. Napoje wydobyte z goji soku jagód dostarczają przeciwutleniaczy , wzmocnić układ odpornościowy i pomaga w leczeniu cukrzycy . Jagody Goji są małe , delikatne jagody i zajmuje dużej ilości , aby znaczną ilość soku . Jednaksok , który poddaje się ekstrakcji może być stosowany jako dodatek lub dodatki w innych soków lub w herbacie . Rzeczy, które musiszjagody Goji
rondlu Obrazów Blendera Obrazów Sitko torba
Sok kontenerowych
Pokaż więcej instrukcji
1
opłukać i czyste jagody goji dokładnie wymieszać. Wyłowić żadnych łodyg , liści lub zgniłe owoce.
2
Umieścić w rondlu jagody i napełnić go wodą tak by woda obejmuje wszystkie jagody. Użyj równe części owoców i wody . Podgrzać jagody za około 10 minut na średnim ogniu , aż będą miękkie . Nie gotować wody w wysokich temperaturach może wyczerpywać niektóre z witamin rozpuszczalnych w wodzie w owocach.
3
Umieść jagody w blenderze . Mieszanka jagody dopóki masz pół- puree z grubej , ale konsekwentne .
4
Umieścić worek sitko nad pojemnikiem do zbierania soku . Wlać przecier do worka sitko i niech nadmiar soku kroplówkę do pojemnika . Zostaw puree kapać , aż będzie wystarczająco chłodna w dotyku . Zacisnąć worka i wycisnąć w dół na niego naciskać się i wyodrębnić wszystkie pozostałe soki .
5
wyodrębniony przechowywać sok z jagód goji w szczelnym pojemniku w lodówce , lub zamrozić go w palety kostki lodu .
Imperium
Następny artykuł:Singing Bowl Therapy
Poprzedni artykuł:Ćwiczenia Tybetańskie Eye