Co się stanie, jeśli będziesz uderzać kostkami 3 razy dziennie lub częściej?

Uszkodzenia stawów

Powtarzające się uderzanie kostkami może uszkodzić więzadła i ścięgna podtrzymujące stawy. Może to prowadzić do bólu, obrzęku i niestabilności. W niektórych przypadkach może nawet powodować zapalenie stawów.

Uszkodzenie chrząstki

Chrząstka amortyzująca stawy może również zostać uszkodzona przez pękanie kostek. Może to prowadzić do bólu i sztywności.

Uszkodzenie kości

W rzadkich przypadkach strzelanie kostkami może spowodować uszkodzenie kości w stawach. Może to prowadzić do bólu, deformacji i niepełnosprawności.

Inne problemy

Oprócz problemów fizycznych, które mogą być spowodowane strzelaniem kostkami, istnieją również pewne problemy społeczne i psychologiczne, które mogą być powiązane z tym nawykiem. Na przykład niektórzy ludzie uważają dźwięk trzaskania knykciami za irytujący lub rozpraszający. Inni mogą postrzegać to jako oznakę zdenerwowania lub niepewności.