Sport i ADHD

Pozytywne korzyści z uprawiania sportu są dobrze znane , a jednak dzieci z ADHD twarz wyjątkowe wyzwania w tym zakresie . Nauka sport, wymaga skupienia i uwagi na szczegóły --- dokładnie to, co dzieci zmagają się z ADHD . " ADDitude Magazine " wymienia trudności następujące kierunki, impulsywność , nieuwagi i niskiej tolerancji frustracji , jak czterech czynników , które utrudniają sukces sportowy dla dzieci z ADHD . Ale z waszą pomocą , jako wymagających rodziców , dzieci te mogą odnieść sukces w sporcie . Badania

badania opublikowane w " Journal of Attention Disorders " oceniali zachowanie sportowego z 12 -letnich chłopców i bez ADHD , grając zarówno zespół i poszczególne sporty . Chłopcy z ADHD wykazały więcej agresji , częstotliwość dyskwalifikacji i reaktywność emocjonalna niż dla chłopców ADHD , ale nie były to zawsze z wielką intensywnością . Autorzy tego badania zachęcać rodziców do kierowania dzieci ADHD wobec poszczególnych sportów . Jednakbadania przeprowadzone przez naukowców z Kliniki Wydziału Lewis - Gale Psychological Medicine ( zlecenie US Szermierka Stowarzyszenia Medycyny Sportowej i Komitetu Nauki) , okazało się, że , gdy prawidłowo leczonych dzieci z ADHD mogą skutecznie uczestniczyć w różnych zajęciach sportowych .
Sporty drużynowe

" ADDitude Magazine " twierdzi, że sporty zespołowe , sporty kontaktowe, szczególnie często nie sąnajlepszym wyborem dla dziecka, którego ADHD nie jest dobrze kontrolowana . Dr Patricia Quinn ,pediatra rozwojowy w Centrum Rozwoju Dziecięcej w Waszyngtonie , mówidoświadczenie jest często " strasznie deflację " , naprzeciwko doświadczenia sportowego dzieci powinny mieć . Leki i /lub interwencja behawioralna terapia , może jednak przyczynić się do skutecznego udziału . Imperium Indywidualne Sporty

Dzieci z ADHD rozwijać z indywidualnej opieki , czy z rodzicami , nauczycieli i trenerów . Z tego powodu poszczególne sporty , takie jak pływanie , zapasy i tenis sądobrze dopasowane . Często te sportowe również obdarzyć niektóre z korzyści sport zespołowy , bez presji , że pochodzi z konieczności być świadomi tego, co robią koledzy . Na przykład ,dziecko może być częścią zespołu tenisa , ale" wysiłek i instrukcja są indywidualne ", zgodnie z Quinn .
Dopasowane Dziecko do sportu

Dr . William Sears , stowarzyszony kliniczny profesor pediatrii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine ikonsultant rodzicielstwo, sugeruje rodzice używają ich wiedzę o ich dziecku , aby zachęcić sukcesy w sporcie . Na przykład , dzieci z ADHD mają skłonność do szaleństwa , więc gra z pola na drużyny baseballowej może nie byćnajlepszym pomysłem . Może grać na pole bramkowe , gdzie jestdużo akcji , będzie lepiej . A może działa w górę iw dół, boiska do piłki nożnej jestlepszym wyborem dla Twojego dziecka . Prywatnych lub pół- prywatne lekcje pływania mogą złagodzić problemy napotkane w zajęciach grupowych . Rozpatrzenie temperamentu danej ADHD dziecka przy wyborze sportu ma kluczowe znaczenie dla pozytywnego doświadczenia .
Zbiory Rozważania

Dla większości dzieci , leczenie ADHD z lekami , czy nie, pozostanie wybór rodziny , bez uwzględnienia czynników zewnętrznych . Nie będzie tych jednak , dla których byciesportowcem będziegłówną częścią ich życia , a używki , które są lekami z wyboru medyczne do leczenia ADHD są również zakazane przez National Collegiate Athletic Association i Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego . Według naukowców z Kliniki Lewis - Gale , podczas gdy istnieje wiele interwencje szkoleniowe psychiczne , które mogą mieć wpływ na ADHD podobne do tych leków , nie wiele badań zostało wykonane na sportowców stosujących te metody .