Alternatywnych rozwiązań dla dzieci z ADHD

Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego , co najmniej 2 do 3 procent dzieci w Stanach Zjednoczonych mają ADHD lub nadpobudliwości . Do tej pory nie ma lekarstwa na ADHD , ale istnieje wiele leków dostępnych dla dzieci , jak i doradztwa , zgodnie z Mayo Clinic . Istnieje również wiele rozwiązań alternatywnych - dieta , ćwiczenia, ziołowe i leki homeopatyczne wykazały pewną obietnicę w redukcji wielu powiązanych zachowań . Znaki

Sprawdzić następujących objawów , jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć ADHD : brak koncentracji, impulsywne zachowanie i niewłaściwe reakcje. Zwróć uwagę na zdolność dziecka do zapamiętania rzeczy, umiejętności językowe i umiejętności motorycznych . Zgodnie z Mayo Clinic , wiele dzieci z ADHD cierpią z powodu niskiej samooceny i słabej wydajności w środowisku szkolnym .
Dieta

Daj swoim dzieciom dietę bogatą w białko , produkcji i produkty pełnoziarniste . Według dr Benjamin Feingold , pediatry i alergologa w Kaiser Permanente Medical Center w San Francisco , usunięcie wszystkich dodatków , barwników i konserwantów żywności z diety dziecka może wyeliminować wiele z jej objawów ADHD . Bądź świadomy ewentualnych alergii pokarmowych - pszenicy , jaja i mleko są często sprawcami , według Mayo Clinic . Usuń jeden na raz z diety dziecka , aby sprawdzić, czy problem jest z tymi środkami spożywczymi . Ograniczenie lub wyeliminowanie cukru i kofeiny, które ewentualnie mogłyby stworzyć nadpobudliwość . Imperium Zioła

podawania dziecku zioła mogą być pomocne w leczeniu wielu objawów związanych z ADHD . Rumianku jesttozioło , które może mieć rozkurczowo i uspokajająco na dziecku. Jarmułka jest inny herb, który uspokaja umysł dziecka , według strony internetowej Herbs2000.com . Miejscowe ściera wykonane z rozmarynu , szałwii i lawendy zmieszanego z 2 łyżki. oliwy z oliwek może być bardzo kojące , gdy przetarł na nogi i kręgosłup przed snem.
homeopatycznych

Anacardium mogą być używane do nadpobudliwości i dla dzieci, które cierpią z powodu niskiej samoocena . Spróbuj Hyoscyamus , gdy dziecko jest ustnie nadużyciem i stale pokazując na uwagę . Stramonium to kolejny homeopatycznym można korzystać , jeśli dziecko często czuje strach .
Ćwiczenie

dr John Ratey , kliniczny profesor nadzwyczajny psychiatrii w Harvard Medical School uważa ćwiczenia często może wyeliminować potrzebę medycyny w wielu dzieci z ADHD . Dołącz swoje dziecko w aktywności fizycznej w pomieszczeniach i na zewnątrz . Utrzymać piłki do ćwiczeń , liny skok i wolne waży wygodne . Wyjdź na zewnątrz i grać w piłkę , jeździć rowerem , przejdź jazdy na łyżworolkach i spacerów .
Rokowanie

diagnoza ADHD dla dziecka może byćprzerażająca chwila w Twoje życie . Można dokonać zmian w stylu życia i eksperymentować ze zmianą diety i ziół , ćwiczenia i spróbuj zachęcić homeopatycznych rozwiązań - mogą one zmniejszyć lub wyeliminować wiele trudności w zachowaniu dziecko doświadcza . Zgodnie z Mayo Clinic , leczenie ADHD może zrobić różnicę , a dziecko może wyrosnąć na szczęśliwe i produktywnym członkiem społeczeństwa . Imperium