Jak zmniejszyć gęstość Alergeny

W Stanach Zjednoczonych , 34,1 milionów Amerykanów cierpi na astmę i od 40 do 50 milionów Amerykanów cierpi na alergie wewnętrznych. Wiele alergenów , które wywołują te choroby i objawy , w tym pleśni , pyłki , sierść i roztocza znajdują się wewnątrz domu . Sześć z 10 są narażone na sierść zwierząt domowych w sposób regularny i osiem z 10 są narażone na roztocza . Minimalizując gęstość alergenów zaczyna wewnątrz domu z kilkoma zmianami w regularnych zajęć. Instrukcja
1

Staraj się drzwi i okna . Podczasładna pogoda zachęca większość ludzi otworzyć okna , to zachęca również pyłek pomieszczeniu . Utrzymanie okna zamknięte i korzystania klimatyzację minimalizuje pyłku , a także zmniejsza roztocza , ponieważwilgotność została zredukowana .
2

Vacuum dywanów co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu za pomocą odkurzacza z filtrem HEPA w celu zmniejszenia kurzodkurzacz stawia się w powietrze .
3

pył wszystkie powierzchnie w domu regularnie . Używać wilgotnej szmatki lub angielskim , co pozwala na zbieranie kurzu , a nie tylko rozproszyć go w powietrze .
4

Umyć wszystkie pościel raz w tygodniu, w gorącej wodzie , aby zabić roztocza . Umieść dekoracyjne lub przedmiotów, które nie mogą być myte w szczelnym pojemniku przez co najmniej 48 godzin, aby zabić roztocza .
5

pomocą osuszacza do kontroli wilgotności w domu . Bardziej wilgotne w domu jestwiększa szansa, masz zarodników pleśni . Zmniejszyć poziom wilgotności w obszarach z wodą, takich jak kuchnia i łazienka . Zmniejszyć ilość roślin domowych , ponieważgleba jestpożywką dla pleśni . Rozważ roślin jedwabiu zamiast .
6

Instalacja oczyszczania powietrza lub użyć wersji blatu z filtrem HEPA , aby usunąć alergeny z powietrza . Zmienić filtry powietrza regularnie . Imperium