Jak leczyć lub usuwanie śluzu

Podczas gdy większość ludzi nie dają dużo myśli do śluzu ,zdrowe ilość śluzu jest korzystne dla naszego organizmu . Chroni delikatną tkankę przed uszkodzeniem i sucha i służy jako blok do szkodliwych drobnoustrojów . Za dużo śluzu , jednak może być denerwujące , a nawet przeszkadza w życiu codziennym . Istnieje kilka rozwiązań , jednak w celu zmniejszenia lub usunięcia nadmiaru śluzu i łatwiej dostać się przez dzień bez niekończące się dostawy tkanek do Państwa dyspozycji . To, czego potrzebujesz
tkanek Foto przeciwhistaminowe Foto wykrztuśne Foto decongestants Foto Neti pot Zbiory Mydło antybakteryjne strony Foto dezynfekcji rąk
Pokaż więcej instrukcji

1

wydmuchać nos w celu usunięcia okolicznościowe nadmiar śluzu . Zamiast żyć z post- nosa kroplówki i katar , przepraszam siebie od czasu do czasu do wydmuchać nos i zrobić sobie bardziej komfortowe .
2

Take over-the -counter leki przeciwhistaminowe , wykrztuśne lub produktów zmniejszających przekrwienie . Upewnij się, postępuj zgodnie z instrukcjami podczas stosowania produktu . Produkty te cienkie membrany zapalenie , rozbić i zmniejszenie śluzu i uczynić oddychanie łatwiejsze, gdy masz problem z nadmiarem flegmy .
3

Unikaj produktów mlecznych i zimne napoje , które to powszechnie przyczyną nadmiernej produkcji śluzu . Ostre pokarmy również powodować początkowy wzrost śluzu , ale nie mają one wpływu na to przerzedzone , który ułatwia wydalenie z systemu.
4

przejść testy alergii . Nadmiar śluzu z nosa , gardła i płuc może być spowodowane przez diety , sezonowych lub innych rodzajów alergii . Zobaczyć się z lekarzem i zapytać, czy testy alergiczne mogą być właściwe w Twoim przypadku .
5

pomocą puli neti do cienkich i usunąć śluz . Neti jestmały garnek garnek z uchwytem i wylewem , który utrzymuje się roztwór soli fizjologicznej , aby usunąć śluz , który zatyka nosa . Postępuj zgodnie z instrukcjami , które pochodzą z Neti pot przygotować słonej wody , i nauczyć się odpowiedniej techniki , aby wlać roztwór do nozdrza i usunąć śluz
Imperium .