Alergen eliminatory

podejmując odpowiednie kroki , aby ograniczyć i wyeliminować alergeny w domu znacznie zwiększy komfort z dnia na dzień życia dla większości osób cierpiących na alergie . Chociaż nie ma nic można zrobić, aby wyeliminować alergeny środowiskowe jesteś w kontakcie z zewnątrz domu , można podjąć kroki , aby zmniejszyć ilość pyłków lub pleśni , które przykleja się do ciebie , a tym samym do zmniejszenia objawów . Ponieważ wiele środków prewencyjnych dla zmniejszenia alergenu obejmować czyszczenie, które może faktycznie kopać alergenów z powrotem w powietrze na chwilę , to może chcesz mieć kogoś, kto nie cierpi na alergie dla was czyste . Air Filtration

Zainstalować filtr HEPA lub filtr powietrza małych cząstek w układzie krążenia swoim domu w . Filtry redukujące alergen kosztuje tylko nieco więcej niż zwykłe filtry i może znacznie zmniejszyć ilość alergenów Twój ogrzewanie lub system chłodzenia wysyła za pośrednictwem domu . Regularnie je zmieniać , aby utrzymać skuteczność.
Podłogi

Dywany może port do 90 - procent więcej alergenów niż twardego drewna lub linoleum , więc jeśli cierpisz źle na alergie , przyklejają się do strefy dla zmywalne dywaniki wyściełanej podłogi. Jeśli masz dywan chcesz lub niedokończone podłoże pod inwestować w próżni wysokiej jakości z filtrem HEPA i próżni co najmniej raz w tygodniu . Regularnie szampon dywan w dniu, kiedy można się z domu do wyschnięcia dywan . Imperium Pościel i zasłony

umyć pościel , poduszki , kołdry , koce i kurtyny tygodniowo w gorącej wodzie . Roztocza miłość do życia w łóżku , a ponieważ można spędzićtrzecią swojego życia śpi , to wypada ci zachować swoje łóżko wolne od alergenów , jak to możliwe . Umieścić alergenów roztoczy kurzu /osłony na swoje poduszki, materace i sprężyny polu . Chociaż te okładki kiedyś głośno plastik , są teraz wykonane z oddychającego znacznie bardziej miękkiego materiału , który jest bardziej wygodne do spania.

Zwierzęta

Zwierzęta mogą być jeden z najtrudniejszych czynników dla alergików , jak wielu ludzi , którzy są uczuleni na zwierzęta zdecydują się na ich właścicielem mimo alergii lub nie dowiedzieć się , że są uczuleni , aż po doprowadzenie zwierzęcia do domu. Jeśli masz zwierzaka , stworzenie strefy wolnej od zwierząt domowych w domu , najlepiej w sypialni . Wykąpać psa dwa razy w tygodniu , aby utrzymać sierść i rzuca w domu do minimum. Użyj rzuca pędzel zarządzania dla swojego psa , aby pomóc usunąć nadmiar włosów i poprosić weterynarza o chusteczki sierść - profilaktycznych . Pościel raz w tygodniu myć swojego zwierzaka .
Mold

Instalacja osuszacza w domu , aby utrzymać powietrze suche i hamują rozwój pleśni . Nie przechowywać w pomieszczeniach , jakrośliny gleby zalewania jest rajem dla pleśni . Nie przechowywać kwiaty cięte wewnątrz . Umyć naczynia codziennie , i zapewnienia, że ​​nie nigdy nie stoi woda lub stare jedzenie wewnątrz lodówki , które mogłyby formy. Zainstalować wentylator wyciągowy w łazience , aby pomóc utrzymać wilgoć w dół , biorąc w wannę i prysznic , ręcznik i prysznic i wanna po użyciu , aby zapobiec pleśni .
Odzież

Zainwestuj w odzieży wykonanej z włókien naturalnych i syntetycznych rowu. Materiały sztuczne tworzenie bardziej statycznych, które mogą spowodować cząsteczki alergenów , aby trzymać się ciebie ze statycznym - czepiać . Maszyna zawsze suche ubrania po praniu jak suszenie na linii może umożliwić pleśni rośnie, i suszenia na zewnątrz może pozwolić pyłków i zarodników pleśni z zewnątrz, aby dostać się na ubranie , zanim jeszcze je nosić . Używać arkuszy suszarka do wyeliminować przylgnąć statyczną podczas suszenia maszyny. Imperium