Jak znaleźć ukryte Pszenica w przetworzonej żywności

Jeśli cierpisz na alergię pszenicy lub wrażliwości , lub jeśli masz celiakię i przestrzegać diety bezglutenowej , musisz wiedzieć, które produkty zawierają pszenicy , a które nie . Ale z tak szerokiej gamy dostępnych z przetworzonej żywności , konserwantów i dodatków aromatyzujących , można mieć trudny czas interpretacją składników. Oto jak znaleźć produkty z pszenicy w żywności , dzięki czemu można uniknąć reakcji . Instrukcja
1

Przeczytaj listę składników aby znaleźć dodatki oraz środki aromatyzujące . Niektóre z tych składników , które mogą zawierać pszenicę i gluten są ocet słodowy, skrobia modyfikowana żywność , rośliny lub białko hydrolizowane białko roślinne , naturalne i sztuczne aromaty i dekstryny .
2

Znajdź ogłoszenie alergenu na liście składników . Powinno być : " Zawiera składniki pszenicy . " To potwierdza, że ​​masz produkt , który zawiera pszenicy.
3

Zadzwoń do producenta i poprosić o listę środków aromatyzujących w produkcie , i zapytać, czy przetwarzać inne produkty zawierające pszenicy na sam sprzęt . To może byćźródłem zanieczyszczenia krzyżowego .
4

Sprawdzić owsa w wykazie składników . Chociaż sami nie zawierają owies pszenica , owies wielu producentów pszenicy przetworzyć , co zanieczyszczenia owsa . Czysty owies nie są powszechnie dostępne , ale można je znaleźć w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością .
5

dala od sosu sojowego, zbóż i ryżu mrożonych frytek , chyba że są one wyraźnie powiedzieć lub glutenu wolne od pszenicy na etykiecie . Wiele zawierać dodatki , które mogą powodować reakcje u osób z ciężką alergią na pszenicę . Imperium