Jak Pop Ears

Podróżowanie samolotem , jazdy po wzniesieniach , pływanie i przeziębienia może powodować rury Eustachiusza zostać zablokowane . Trąbki słuchowej się zatkane z powoduciśnienia w uchu środkowym, nie mogą być wyrównane. Jest tonieprzyjemne uczucie , a dźwięki są niejasne i przytłumiony . Oto kilka wskazówek, które pop uszy i zmniejszyć ciśnienie . Instrukcja
1

Weź tabletkę o alergii lub decongestant godzinę przed pochodzenia. Aerozole do nosa może być również używany , ale potem od zaprzestać ich używania, może to spowodować więcej zatorów przez nadużywanie .
2

Jaskółka trudne. Przełykanie sprawia, że ​​mięśnie , które otwiera trąbki słuchowej zacząć pracować . Todobry pomysł, aby praktykować tę technikę , czy podróżowanie samolotem tuż przed startem i lądowaniem .
3

żuć gumy . Wszelkie zmiany w wysokości zazwyczaj powoduje trąbki słuchowej , aby zamknąć . Być przygotowane i nosić paczkę gum . Działanie żucia otwiera rury i łagodzi presję .
4

ssać mięty lub landrynki . Niechmięta rozpuszczają się powoli w ustach . Powtarzane połykania pomoże pop uszy .
5

Ziewanie szeroki. Nie zasypiaj , chyba miałeś decongestant . Twoje uszy nie pojawi się automatycznie. Po przebudzeniu będziesz czuć się jak twoja głowa była wewnątrz szybkowaru . Ziewanie pomaga rozciągnąć rur i otworzyć je .
6

Pop uszy przez pierwsze szczypanie nozdrza zamknięte . Następnie weź głęboki oddech i przytrzymaj go , jak zamknąć usta . Wreszcie , z policzka i gardła mięśnie mocno nacisnąć powietrza do tyłu nosa . Powtórz tę czynność w razie potrzeby aż usłyszysz dźwięk pop lub poczuć ulgę .
7

Uzyskaj pomoc od lekarza , jeśliciśnienie nie odejdzie . Jeśli wszystkie te czynności , które zostały wypróbowane i twoje trąbki słuchowej są nadal zablokowanelekarz może zrobić małe nacięcie w bębenkowej pop uszu dla Ciebie . Imperium