Jak rozpoznać, że odchudzająca się nastolatka cierpi na anoreksję?

Jadłowstręt psychiczny to poważne zaburzenie odżywiania, które może dotknąć osoby w każdym wieku, ale najczęściej występuje u nastoletnich dziewcząt. Objawy anoreksji mogą obejmować:

* Szybka utrata wagi

* Strach przed przybraniem na wadze

* Zniekształcony obraz ciała (postrzeganie siebie jako grubszego niż w rzeczywistości)

* Poważne ograniczenie spożycia żywności

* Objadanie się i przeczyszczanie

* Zmęczenie

* Zaparcie

* Nieregularne miesiączki

* Zawroty głowy

* Mdlenie

* Depresja

* Niepokój

Jeśli obawiasz się, że Twoja nastolatka może cierpieć na anoreksję, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o profesjonalną pomoc. Wczesna diagnoza i leczenie mogą znacznie zwiększyć szanse na wyzdrowienie.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc nastolatkowi zmagającemu się z anoreksją:

* Porozmawiaj z nimi o swoich obawach. Wyraź swoje zmartwienia i daj im znać, że jesteś przy nich.

* Wysłuchaj ich obaw. Pozwól im wyrażać swoje uczucia i myśli bez oceniania.

* Zachęcaj je do spożywania zdrowej żywności. Zapewnij zdrową żywność i staraj się jeść posiłki razem z rodziną.

* Wyznaczaj realistyczne cele. Zachęcaj nastolatka do spożywania regularnych posiłków i powoli zwiększaj kalorie w miarę powrotu do zdrowia.

* Poszukaj profesjonalnej pomocy. Anoreksja to poważne zaburzenie odżywiania i ważne jest, aby zwrócić się o profesjonalną pomoc do terapeuty specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania oraz zarejestrowanego dietetyka, który może opracować plan posiłków dostosowany do indywidualnych potrzeb nastolatka

Pamiętaj, że wyzdrowienie z anoreksji jest możliwe pod warunkiem wczesnej diagnozy i leczenia. Jeśli obawiasz się, że Twoja nastolatka może cierpieć na anoreksję, nie wahaj się zwrócić się o profesjonalną pomoc.