Dlaczego zapalenie stawów nasila się zimą?
Zimna pogoda może spowodować, że mięśnie i tkanki wokół stawów sztywnieją i staną się bardziej bolesne.
- Niskie temperatury zwiększają stan zapalny i ból stawów.
- Zimna pogoda utrudnia również poruszanie się i pozostawanie aktywnym, co może nasilić ból stawów.
2. Ograniczone nasłonecznienie:
W miesiącach zimowych dni są krótsze i jest mniej światła słonecznego. Może to prowadzić do niedoboru witaminy D, która jest niezbędna dla zdrowia kości i może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego. Niedobór witaminy D może nasilić ból stawów.
3. Sezonowe zmiany ciśnienia barometrycznego:
Zmiany ciśnienia barometrycznego, które występują, gdy zmienia się pogoda, mogą również wpływać na ból stawów. Kiedy ciśnienie barometryczne spada, powietrze staje się mniej gęste, co może powodować puchnięcie i ból stawów.
4. Stres i wakacyjny przyrost masy ciała:
Wakacje mogą być stresującym okresem, który może prowadzić do nasilenia stanu zapalnego i bólu stawów. Ponadto w czasie wakacji ludzie często przybierają na wadze, co może dodatkowo obciążać stawy i nasilać ból stawów.
- Chemioterapia Leczenie stawów
- Przeciwzapalne Dieta dla choroby zwyrodnieniowej stawów
- Alternatywne leki stosowane łuszczycowe zapalenie stawów
- Jak łuszczycowe zapalenie stawów wpływa na Twoje ciało
- Dlaczego boli Cię skóra głowy?
- Czy osoba częściowo niepełnosprawna z zapaleniem stawów kręgosłupa może podjąć jakąkolwiek pracę na pół etatu?