Jak zapobiegać i Cure Astma

Astma jestpoważną chorobą, która stanowi coraz większy problem w Stanach Zjednoczonych . Według Fundacji Chorych na Astmę i Alergię Ameryki, prawie 20 milionów Amerykanów cierpi z powodu tej przewlekłej choroby. Objawy astmy może być spowodowane przez wdychane alergeny i czynniki drażniące , które powodują stan zapalny dróg oddechowych i zatkane . Chociaż nie ma lekarstwa na astmę , ataki mogą być zarządzane , a nawet zapobiec przy odpowiednim leczeniu . Instrukcja
1

Dowiedz się, czy masz w rodzinie astmy . Jeśli tak, to badania na alergie dostać i unikać tych alergenów, gdy jest to możliwe . Powszechne alergeny , które mogą powodować ataki astmy m.in. roztocza , pyłki, sierść i pleśni .
2

Unikać ekspozycji na czynniki drażniące . Dzieci są bardziej narażone na astmę , jeśli są one narażone na roztocza kurzu i dymu tytoniowego . Dorośli powinni unikać dymu tytoniowego, spalin i oparów chemicznych , perfumy, kredę i pyłu , proszku i smogu i zanieczyszczenia powietrza , aby pomóc zachować swoje drogi oddechowe otwarte.
3

wiedzieć i unikać czynników , czy astma jest już zdiagnozowana lub obecne . W ten sposóbchoroba łatwiejsze i mniej zagrażający życiu.
4

Utrzymanie domu do alergenu . Wykorzystanie alergenów dowód pokrowce na poduszki i koce i umyć w ciepłej pościeli wody . Pozbądź się dywanów i dużych dywany , zasłony i nadziewane mebli . Jeśli jesteś uczulony na sierść zwierząt , pozbyć się zwierząt , lub przynajmniej utrzymać je na zewnątrz.
5

Skonsultuj się z lekarzem , i brać leki zgodnie z zaleceniami lekarza . Kombinacja leków może traktować zarówno przyczyny astmy i objawów . Over-the -counter lub preparatów ziołowych nie działają wystarczająco szybko podczas ataku może być przydatna , i nie są zalecane przez lekarzy .
6

Dowiedz się więcej na temat astmy . Każdego dnia nowe odkrycia zostały dokonane na temat choroby . Odkrywanie tego, co powoduje astmę i różne sposoby kontrolować będzie oferować najlepsze sposoby życia z tym problemem do oddychania. Organizacji, takich jak Fundacja Astmy i Alergii Ameryki oferuje ulotki , zasoby internetowe i grupy wsparcia , aby edukować ludzi na temat tej choroby . Imperium