Jak korzystać z Mineral Ice na przepuklina dysku
Helper
Mineral Ice Obrazów Dry Ice bandaż
sztuk
szmatką Obrazów ręcznik Papieru
Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
1
poprosić kogoś o pomoc w znalezieniu lód mineralną , jeśli nie możesz dotrzeć do obszaru pod .
2
Oczyść skórę powierzchni płyty wodą z mydłem i osuszyć je.
3
Nałożyć cienką warstwę lodu mineralnej bezpośrednio na płycie problemów. Nawet , jeśliból jest rozszerzony na inne obszary , stosuje się go tylko w tej strefie , aby dostać się do źródła bólu. Można stosować go bezpośrednio z rąk lub z Wet /Dry bandażami lub okłady z lodu .
4
Zostaw lód mineralnej na powierzchni przez 15 minut wnajbardziej .
5
Usuń lód szmatką lub ręcznikiem papierowym . Imperium