Przepuklina Disc Recovery

Powrót problemy nękają większość Amerykanów , ale ważne jest, aby zrozumieć, w czym jest problem , jak również opcje leczenia , aby skutecznie odzyskać . Definicja przepuklina dysku

przepuklina dysku jest często nazywany" spadł " dysk , lubpęknięcie płyty. Polega ona na łamanie płyty, uszkodzony lub wybrzuszenia . Jest to przepuklina , a także powoduje ból w ramionach , szyi i nóg .
Dla Leczenie chirurgiczne

Według OrthoInfo.com , 90 procent pacjentów jest skutecznie leczona leczenia niechirurgicznych . Należą do nich lód zmiennego i ciepło , biorąc leki przeciwbólowe i relaxers mięśni i dużo, dużo odpoczynku . Również fizykoterapia jest koniecznością . Podczas gdy ruch jest zazwyczajkoniecznością, zaleca się zwykle , że pacjenci nie podnosić niczego , czy ekstremalne treningi .

Opcje chirurgiczne

W cięższych przypadkach , lub mogą być przypadki, w których operacja wymaga niechirurgicznych technik, nie pracują . Mimo, że istnieje kilka rodzajów chirurgii kręgosłupa , niektóre znajczęściej są płyty lubfuzja discectomy . Obejmują one usunięcie pękniętą płytę i oddanie kości lub płyty metalowej w to miejsce .
Recovery Time

zależności od ciężkości urazu , zwykle solidne dwa tygodnie zachęca , podczas gdy pacjenci chirurgiczne wziąć średnio trzy do sześciu tygodni , aby odzyskać .
Zbiory Zapobieganie

tarcze przepuklina są najczęściejwynikiem podnoszenia zbyt dużo lub podnoszenia niewłaściwy sposób . Powrót ćwiczenia wzmocnić mięśnie ( może to także m.in. treningi brzucha ) . Jak z wielu warunków , utrzymanie zdrowej wagi pomoże Ci trzymać z dala od głównych problemy z kręgosłupem . Imperium