Objawy ból stawów lędźwiowego Facet

Ból pleców dotyka prawie 30 procent populacji w danym czasie . Przyczyną tego jest często niewyjaśnione bóle i jest stopniowo. Bez urazuDiagnoza bólem pleców często trudno jest dokładnie określić , co sprawia, że ​​obróbka bardzo trudne i czasochłonne. Jednym z aspektów , który jest kluczowym kręgosłupa do diagnozowania i leczenia bólu pleców jestwspólny aspekt . Funkcja

kręgosłupa odgrywa kluczową rolę w ogólnej zdrowia osoby , a gdykręgosłup zaczyna rozkładać , to wpływa nie tylko na obszar lokalny , ale tereny wokół kręgosłupa i całego ciała . Stabilność rdzenia odgrywa istotną rolę w stabilizacji całego ciała i stanu równowagi. Głównym czynnikiem tej stabilności jest rola sztuki z nerwowe kręgosłupa i jej stabilności . To było w jednym czasie myślałem, że kości kręgosłupa nie unerwione przez nerwy , ale teraz powszechnie, że wszystkie obszary --- tym powięzi , mięśni , błony maziowej stawów , wiązadeł, kręgów i krążków międzykręgowych --- są unerwione szeroko . Ważnym graczem w biomechaniki kręgosłupa są stawy , które są , w których jeden z kręgów wyraża inny . Te utrzymaćstawy kręgosłupa ustabilizowane i zapewniają ciągłe informacje zwrotne do mózgu , jakkręgosłup jest umieszczony w każdej chwili .

Efekty

Każde przemieszczenie stawy wysyła zwiększone sygnałów do rdzenia kręgowego, bombardowanie sygnałów bólowych. Te sygnały bólowe , jeśli utrzymują się przez okres czasu rozwinie się przewlekłego bólu . Przemieszczenie tych stawy wraz ze związanym z zapaleniem może wywrzeć nacisk na korzenie nerwowe wychodzące z kręgosłupa , który powoduje skurcze mięśni w okolicznych tkanek miękkich kręgosłupa . Imperium Ostrzeżenie

ból pleców jest czymś, co większość ludzi bierze za pewnik , a od czasu do czasu lekceważyć , ponieważ jego częstotliwości w populacji ogólnej . Ważne jest, aby pamiętać jednak, że tylko dlatego, że coś jest powszechne , że nie pozwala na normalny . Przewlekłe bóle pleców spowodowane stawy jestznak ostrzegawczy , że coś jest nie tak w strukturze ciała, położenie większego nacisku na te stawy , niż powinno być .
Leczenie

najczęstszą formą leczenia bólu pleców jest na niższym chiropraktyka opieki . Mobilizacja stawy często redukuje sygnały bólu do rdzenia kręgowego , co powoduje zmniejszenie bólu i zwiększenie zakresu ruchu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa . W przypadku ostrych stanów , NSAID ( niesteroidowe leki przeciwzapalne ), mogą być przewidziane w celu zmniejszenia bólu i zapalenia czasowo . Skurcze mięśni , choć rzadko powoduje rozbieżności stawy , powodując ból , masaż jestpraktyka regularnie używane do rozwiązywania tego .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Profilaktyczna opieka jest często najlepszym linia obrony przed powrotem dolnym kwestii , jak epizody , które zdarzają się raz na tendencję do nawrotów bliżej siebie z większą surowością. Kilka ćwiczeń , które wzmacniają rdzeń i dolnej części pleców są często przepisywane w celu zmniejszenia tych szans . Do podstawowych ćwiczeń , które chronią kręgosłupnajbardziej są deski brzucha i orzeźwiający . Dolnym powrotem ćwiczenia wzmacniające , które oferują najwięcej korzyści są" Superman " i " Bird Dog ". Imperium