Zapobiec Nosebleeds zimą

Przeziębienie, alergie i suche powietrze to czynniki, które mogą prowadzić do krwawienia z nosa w zimie . Jeśli stale dmuchanie nosa , lub jeśli twój nos staje się zbyt suche ,podszewka nosa może stać się rozdrażniony i spowodować krwawienie z nosa . Można jednak uniknąć krwawienia z nosa , lub zmniejszyć ich częstotliwość , nawet podczas zimnych , suchych miesiącach zimowych . Przeziębienie i alergia

Zapobieganiezimno poprzez zwykłe środki ostrożności . Regularnie myć ręce , zwłaszcza przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety , lub , gdy styka się z rzeczy , że chorzy mogą mieć dotykane , takie jak drzwi lub telefon nobs . Wystarczająco dużo odpoczynku i witaminy C. Jeśli nie zejdzie zzimna , dostać dużo płynów i odpoczynek. Zmniejszający przekrwienie może być pomocna także. Wydmuchać nos delikatnie , nie na siłę . Przypomnij dzieciom , aby nie odebrać ich nosy , ponieważ może to prowadzić do krwawienia z nosa , jak również.

Alergii , to samo dotyczy , gdy wydmuchać nos --- nie używać siły ! Bądź łagodny . Ponadto, staramy się wyeliminować jak najwięcej alergenów , jak to możliwe . Kurz i sierść zwierząt domowych kontrola , rozważyć uzyskanie filtr HEPA i utrzymanie domu w czystości . Jeśli alergeny są obecne na zewnątrz , ich unikać , jeśli to możliwe . Weź alergii leki w celu zmniejszenia objawów .
Suchość

Innym czynnikiem, który przyczynia się do zimy tokrwawienia z nosa suche powietrze . To może wysuszyć skórę i błony śluzowej nosa , co powoduje podrażnienie i ewentualne krwawienie. Używać nawilżacza w domu , aby pomóc w tej kwestii . Utrzymywanie uwodniony może również pomóc , tak picia wody w ciągu dnia. Jeśliotwór do nosa jest bardzo sucha , użyć niewielką ilość wazeliny , aby utrzymać wilgoć . Imperium Leczenie

Istnieją sposoby , aby zatrzymać krwawienie z nosa , jeśli nie występuje . Nie przechylać głowę do tyłu , może to powodować krew kapie z powrotem do gardła . Zamiast tego, delikatnie ścisnąć nos ( tuż poniżej kości nosa , w okolicy mięsiste ) i przechylić głowę do przodu , i użyć chusteczki lub ściereczki złapać żadnej krwi . Zrobić przez około 10 minut. Zimny ​​kompres może również pomóc . Jeśli to nie pomoże , za wizyty u lekarza .

Nosebleeds nie są zazwyczaj nic się martwić , ale jeśli staną się częstsze i trudne do zatrzymania , do lekarza .