Jak stwierdzić, czy kostki albo noga jest złamana

Twoja kostka składa się z 3 kości w stawie skokowym , a każda stopa zawiera ponad 2 tuziny kości , zgodnie z Mayo Clinic . Kiedy cierpisz kontuzji kostki lub stopy , to może być trudne do ustalenia, czy masz zwichnięcie lub złamanie . Ponadto,nasilenie przerwy lub złamania może być różna. Na przykład , możesz mieć w swoim mały pęknięcia kości lub całkowitą przerwę , która może przebić skórę . Ważne jest, aby wiedzieć, objawy , czynniki ryzyka i przyczyn złamanej kostki lub stopy . Instrukcja Łódź Jak stwierdzić, czy kostki lub kolana jest łamany
1

zidentyfikować znaki . Przerwa lub złamania mogą pojawić się w dowolnym obszarze kostki lub stopy . Na przykład , jeśli u pacjenta złamania kości skokowej lub przerwy w kości , która jest między pięty i dolnej części nogi ( kości strzałkowej i piszczelowej ) , będą występować ostre bóle , tkliwość i obrzęk . Twój Złamanie kości skokowej może przypominać urazie stawu z powodu ciężkiej siniaki i czułości na zewnątrz kostki . Łódź

z złamania kości skokowej , przerwy w kostki i stopy mogą spowodować niezdolność do ponoszenia ciężaru na kostce lub stopy, jak również stany zapalne i czułość . Ponadto , można również wystąpić ból, który może zwiększyć się aktywność i zmniejszać z resztą , zgodnie z Mayo Clinic . Kostki lub kolana może pojawić się zdeformowane , lub można zobaczyć rany kłute , rany lub fragmenty kości w miejscu urazu . Ze złamaniami stresu w stopy lub kostki , można także wystąpić obrzęk na górnej części stopy lub na zewnątrz kostki .

Jeśli słyszysz lub czujesz przystawki kiedy zranić nogę lub kostkę , nie jest zawszeznak, żezłamał kość , zgodnie z Mayo Clinic .
2

Znać czynniki ryzyka . Na przykład , nadwaga może narazić Cię na zwiększone ryzyko dla złamaną kostkę lub pieszo. Ponadto , udział w sportów wysokiego oddziaływania takich jak piłka nożna czy gimnastyka może wpływających na potencjał przeżywa pękniętą kostkę lub stopę . Czynniki te mogą powodować stres , który może przesunąć z mięśni do kości .

Inne czynniki ryzyka to choroby takie jak osteoporoza lub neuropatii w nogach . Niektóre zawody mogą narazić Cię na ryzyko kontuzji , jak również.
3

zrozumieć przyczyny kostką lub złamania stopy. Najczęstszymi przyczynami tego urazu są upadki i waga ciężka zrzucają na piechotę. Wypadki samochodowe , które powodują zmiażdżenia , są także wspólne . Proste missteps w których można umieścić swoje stopy w dół niezręcznie może spowodować złamaną kostkę lub stopę . Faktur stres może wystąpić z życie nadużywania lub powtarzające się na piechotę. Imperium