Niedawno złamałeś nadgarstek i po 6 tygodniach zdjęto ci gips. Teraz możesz poruszać się w stopniu normalnym. Czy tak będzie zawsze?
1. Początkowa sztywność: Po sześciu tygodniach noszenia opatrunku gipsowego staw nadgarstka i otaczające go mięśnie prawdopodobnie stały się sztywne. Ta początkowa sztywność jest normalna i powinna stopniowo ustępować dzięki delikatnym ćwiczeniom i ruchom.
2. Stopniowy zakres ruchu :Na początku możesz zauważyć zmniejszony zakres ruchu nadgarstka. Dzieje się tak na skutek unieruchomienia spowodowanego gipsem. Gdy zaczniesz poruszać nadgarstkiem, zakres ruchu będzie stopniowo się zwiększał dzięki fizjoterapii i ćwiczeniom zaleconym przez pracownika służby zdrowia.
3. Osłabienie mięśni :Mięśnie otaczające nadgarstek mogły osłabnąć z powodu braku użycia podczas odlewania. Ważne jest wzmacnianie tych mięśni poprzez ćwiczenia i program rehabilitacji.
4. Ból i dyskomfort :Początkowo można spodziewać się dyskomfortu lub bólu podczas poruszania nadgarstkiem. Powinno to jednak ulec zmniejszeniu w miarę kontynuowania procesu gojenia. Jeśli ból jest silny lub utrzymuje się, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.
5. Całkowite uzdrowienie :Przy odpowiedniej rehabilitacji i pielęgnacji nadgarstek powinien z czasem stopniowo odzyskiwać normalną funkcję i siłę. Harmonogram całkowitego wygojenia jest różny w zależności od osoby, ale większość osób zauważa znaczną poprawę w ciągu kilku miesięcy.
Pamiętaj, że proces gojenia u każdego jest inny i konieczne jest przestrzeganie instrukcji i zaleceń lekarza. Jeśli masz obawy, że nadgarstek nie wróci do normy, porozmawiaj o tym z lekarzem, aby uzyskać spersonalizowaną poradę i wskazówki.
- Co się dzieje, gdy więzadła mocujące kość w stawie zostaną rozdarte w wyniku wysunięcia się z miejsca?
- Które z poniższych objawów są oznakami i symptomami złamania?
- Czy sądzisz, że jakakolwiek ofiara lub rodzina mogłaby pozwać władze hrabstwa w związku z zawaleniem się mostu?
- Alternatywą dla Fosamax
- Chodzenie Instrukcje Obsada
- Jak rozpoznać objawy zakrzepicy żył głębokich