Co trzyma kolana Od Przeprowadzka przyśrodkowo na bokach

kolano jestniezwykle skomplikowana wspólna składa się z trzech kości , których końce są pokryte chrząstką ?Piszczelowej ,rzepki ikości udowej . Poza piszczelowej w części dolnej , na zewnętrznej części lub bocznej jeststrzałkowej,mniejsze cieńsza kostnego. Chociażstrzałkowej artykułuje się ani rzepki ani kości udowej , jest toważne, struktura kolana. Cztery więzadła połączyć te kości i chrząstki do siebie : dwa zabezpieczeń więzadeł , więzadła krzyżowego przedniego i więzadła krzyżowego tylnego . Dodatkowo , 12 mięśnie rozciągają się od górnego ramienia do dolnej części nogi , co przekroczeniu stawu kolanowego . Niektóre z tych mięśni są przymocowane do kości kolana pomocą cięgien . Każdy z tych struktur wspierania stawu kolanowego . To połączenie jest zaprojektowane jak zawias , z czym podstawowe ruchy zginania ( zginanie) i rozszerzenie ( prostowania ) . Kilka konstrukcje bocznych i przyśrodkowych zakazać lub z boku na bok , ruchy stawu kolanowego . Zabezpieczeń Więzadła

zabezpieczenie więzadła połączyć dwie kości udowej i goleni kości oraz zapewnia wsparcie z boku na bok. Więzadło boczne zabezpieczenie ( LCL ) łączy się kość udową do strzałkowej wzdłuż zewnętrznej powierzchni ramienia . LCL zapewnia trzymanie boczne na kolana , trzymając go z gięcia na zewnątrz. Wiązadła przyśrodkowego zabezpieczenia (MCL ) łączy się kość udową do kości piszczelowej , po wewnętrznej stronie nogi. MCL zapewnia wsparcie dla przyśrodkowej kolana , trzymając go z gięcia do wewnątrz .
Medial Muskularny Wsparcie

ChociażMCL jest przede wszystkim odpowiedzialny za stabilnośćprzyśrodkowej kolana , trzy mięśnie przyczyniają niewielki wsparcia medialnego . Półścięgnistego , Sartorius i smukłego mięśnie wszystkie pochodzą w okolicach miednicy i wstawić na przyśrodkowej (lub wewnętrznej ) stronie piszczeli . Imperium Iliotibial Kompania

LCL przyczynia się do stabilności bocznej kolana , lecz jest znacznie ułatwione przez wiele innych mięśni i struktur. Jedna taka struktura jestzespół iliotibial . To grube pasma powięzi zaczyna się grzebienia biodrowego lub górnej kości biodrowej , biegnie w dół na zewnątrz nogi i przywiązuje się do wszystkich trzech struktur kostnych stawu kolanowego .
Boczne Muskularny Wsparcie

Jak iliotibial zespołu ,mięsień dwugłowy uda , mięśnia podkolanowego i głowy boczne mięśni łydki zapewniają trzymanie boczne na kolana . Mięsień dwugłowy uda, jest mięśni ścięgno umieszczonych na tylnej uda. Mięsień wytworzone w obrębie miednicy i przymocowany do bocznej części kości piszczelowej jak również strzałkowej . Zarównomięśni mięśnia podkolanowego iboczna głowa mięśnia brzuchatego łydki pochodzą z bocznej strony kości udowej , aby zapewnić podparcie boczne stawu kolanowego . Imperium