Wspólne Sport dla Turf Toe

Turf Toe jestterminem używanym do opisania zwichnięcie dużego palca stawu śródstopno , gdziełączy się z palców stóp . Szkoda ta została nazwana najbardziej wspólnego mechanizmu urazu ,duży palec łapie na sztucznej murawie powodując hyperextend lub hyperflex . Powoduje uszkodzenie otaczających więzadeł i torebki stawowej . Istnieje wiele sportów , które są związane ze zwiększonym ryzykiem murawy toe . Piłka nożna i piłka nożna

nożna i piłka nożna graczy , którzy grają na sztucznej murawie są na wysokie ryzyko rozwoju darń palec . Sztuczna murawa zaprojektowana w 1960 jako alternatywa trawy do wytworzenia trwałego syntetycznego powierzchnię płyty . Wczesne projekty murawy były związane z wyższym występowania szkody jakopowierzchnia nie odpowiedział jak trawa i brud , powodując siły uderzenia w nogę , aby być większe . Sztuczna murawa jest związane ze zwiększonym tarciem i zmniejszenia wstrząsów absoprtion . Z biegiem czasu pojawiły się nowe wzory murawy że to " Wypełnienie " wykonany z pastylek i piasku lepiej symulują trawy i brudu powierzchnię .
Running

Bieganie to sport, który jest inny związane z urazami murawa toe , szczególnie , gdy szlak lub cross country running naraża biegacza do nierównych powierzchni . Ryzyko zachorowania wzrasta murawy toe jeśli zawodnik nie jest ubrana odpowiednio dopasowane buty. Buty do biegania są wzmocnione na palec , aby zapewnić więcej amortyzację przed uderzeniami ostrymi przedmiotami . Mają też grubsze podeszwy łagodzących wobec korzeni i skał , które mogą powodowaćbiegacz stracić równowagę . Biegacze drogowe może zmniejszać ryzyko rozwoju murawy toe , uruchamiając na gładkich, równych powierzchniach . Imperium Taniec

Tancerze są również na ryzyko rozwoju murawy toe , szczególnie tych, którzy praktykują balet . Tancerzy baletowych spędzić dużo czasu stojąc w skrajnym położeniu na czubkach palców . Powoduje to dużą ilość naprężeń z palucha w ciągu długiego okresu czasu. Więzadła wokół palca zostać rozciągnięte i stabilność stawu jest zagrożona.
Zbiory Gimnastyka

Zawodniczki mogą być narażone na ryzyko murawy toe . Większość czynności wykonuje się w bose stopy i często obejmują wysokie skoki na uderzenia , co powoduje znaczne siły , aby przejść przez piechotę. Palucha pochłania znaczną część tej siły , ponieważ jestważnym stabilizator dla utrzymania równowagi . Ponadto , gimnastycy są w grupie wysokiego ryzyka urazowego murawy palec podczas wykonywania salta i inne procedury podłogowych . Imperium