Jakie są przyczyny chronicznego bólu stawów ?
Ból stawów może wahać się od umiarkowanego do bycia na tyle poważne , aby być wyniszczające . Choć zapalenie stawów jest częstoprzyczyną przewlekłego bólu stawów,objawy mogą byćwynikiem innych czynników, takich jak zapalenie, lub uszkodzenia tkanek miękkich . Określenie, co jest przyczyną bólu jestpierwszym krokiem w kierunku skutecznego leczenia . Problemem jest to, że ból stawów może być objawem wielu różnych schorzeń; w związku z tym , konieczna jestdokładna ocena medycznej w celu ustalenia przyczyny . Zapalenie stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów jestnajczęstszą przyczyną bólu stawów . Jest tostan , w którym chrząstka zwyrodnieniowa stawów zużywa się powodując, że kości ocierają się o siebie. Ludzie z doświadczeniem stawów obrzęk i ból w stawach . Naukowcy z University of North Carolina odkryli, żemającw rodzinie choroby zwyrodnieniowej stawów zwiększa ryzyko zapadnięcia na stan po 40 roku życia .Badanie wykazało również, że kobiety i mężczyźni , którzy są otyłe są bardziej narażone na cierpienie ból stawów związane z chorobą zwyrodnieniową stawów . Reumatoidalne zapalenie stawów , które jest bardziej powszechne wśród kobiet , wpływa na system odpornościowy organizmu . Zapalenie jest odpowiedzialny za pogarsza się stawy , powodując ból i sztywność .
Otyłość
roznosić dodatkowy ciężar stawia dodaną obciążenie mięśni i stawów . Utrata nawet kilku kilogramów może pomóc . Środowisko medyczne od dawna związane z przyczyniając się do otyłości związane z bólem stawów , . Amerykańskie Stowarzyszenie informuje, że otyłość częstym problemem wśród osób otyłych cierpi na przewlekłe bóle stawów , jak każdy funt szczepów z nadmiaru tłuszczu w organizmie mięśnie i stawy . Badania pokazują, że zmniejszenie masy ciała może zmniejszyć chroniczny ból kolana . Dla każdego funta można stracić , usuwasz 4 lbs . z całej kolanach . Oglądając wagi może również pomóc w zapobieganiu choroby zwyrodnieniowej stawów w biodrach i kolanach . Imperium zbyt dużo ćwiczeń
Ćwiczenia zbyt często lub zbyt trudne , zwłaszcza , jeśli nie rozgrzać i rozciągnąć przed treningiem , może powodować bóle stawów . Należy jeszcze wykonywać , ale pozwalają twój czas , aby odzyskać ciało między treningami . Rozgrzewka przed intensywnym, wytrzymałego ćwiczeń aerobowych . Każda czynność , która ma rażący wpływ na stawy może powodować ból . Joga i pływanie są ćwiczenia nieobciążające . Według Amerykańskiej Radzie Ćwiczeń , pobyt aktywnych poprawia zakres ruchu , który może pomóc zmniejszyć ból stawów .
Osteoporoza
Osteoporoza osłabia kości , które mogą powodować ból w stawach , które łączą się kości. Mimo, że osteoporoza jeststanem dotyczącym kości , jest bardziej prawdopodobne, aby powodować bóle stawów niż ból kości. Wyjątkiem jestból związany z złamania kości spowodowanego utratą masy kostnej. Osteoporoza sprawia, że kości bardziej kruche , a zatem , mogą łatwiej łamać od spadku , a nawet od podnoszenia czegoś .
Fibromialgia
Fibromialgia Syndrome zazwyczaj charakteryzuje uogólnionego bólu przez mięśni i stawów. Ból jest przewlekły i powszechne . Podczas gdy lekarze i naukowcy nadal spekulować na temat przyczyn ,ból wydaje się zwiększać lub zmniejszać w intensywności ze względu na zmiany klimatu , poziomu zmęczenia , poziomu aktywności fizycznej , stres i zmianami hormonalnymi . Niektórzy ludzie tylko cierpią łagodny ból i są w stanie funkcjonować pomimo dyskomfortu , natomiast na ból innych fibromialgii jest tak poważne , że powoduje niepełnosprawność . Foto Foto Foto Foto Foto
Lupus stawu i przewlekła bóle mięśni i obrzęk często najbardziej typowe objawy tocznia rumieniowatego układowego, choroby autoimmunologicznej . Ból jest na ogół jednym z pierwszych objawów choroby. Podczas gdyprzyczyna jest nieznana , czynniki genetyczne i środowiskowe nie mogą być dyskontowane . Większość osób z toczniem zapaleniu stawów i cierpią ból stawów . Stawy w kolanach , palce, ręce i nadgarstki są prawie zawsze dotyczy . Diagnoza może być trudne , ponieważchoroba często prezentuje się z bóle mięśni i stawów i inne objawy grypopodobne . Imperium
