Jak utrzymywane są łuki stopy?
Kości
Kości stopy tworzą podstawową strukturę łuków. Kości stępu, które znajdują się w śródstopiu, tworzą zwornik łuków. Kości śródstopia, które znajdują się w przedniej części stopy, tworzą filary łuków.
Mięśnie
Mięśnie stopy pomagają podtrzymywać łuki stopy, kurcząc się i rozluźniając. Rozcięgno podeszwowe, czyli gruby pas tkanki biegnący od pięty do palców, pomaga w utrzymaniu łuku podłużnego. Wewnętrzne mięśnie stopy, które znajdują się w podeszwie stopy, pomagają utrzymać wysklepienie poprzeczne.
Ścięgna
Ścięgna stopy łączą mięśnie z kościami. Ścięgno Achillesa, które jest największym ścięgnem w organizmie, łączy mięśnie łydek z kością piętową. Rozcięgno podeszwowe jest również ścięgnem.
Więzadła
Więzadła stopy pomagają utrzymać kości razem. Więzadła podeszwowe, które znajdują się w dolnej części stopy, pomagają utrzymać łuk podłużny. Więzadła poprzeczne, które znajdują się w poprzek stopy, pomagają utrzymać łuk poprzeczny.
Kiedy wszystkie te elementy współpracują prawidłowo, łuki stopy są w stanie zachować swój normalny kształt i funkcję. Jeśli jednak którykolwiek z tych elementów zostanie uszkodzony lub osłabiony, łuki mogą zacząć się zapadać, co może prowadzić do bólu i niepełnosprawności.
