Zakres ćwiczeń Projekt Porażeniem Mózgowym

Porażenie mózgowe nie jestzaraźliwa , nie postępujące schorzenie neurologiczne , które mogą powodować trudności w korzystaniu z jednego do wszystkich czterech kończyn . Jest niezwykle ważne, aby wykonywać , jeśli cierpią z powodu tej choroby . Zakres - of- motion ćwiczenia pomogą zapobiec mięśnie kończyn z atrofii i może pomóc żyć normalnie . Ćwiczenia te mogą być uruchamiane w dzieciństwie i wykorzystywane przez całe życie . Stretching

Rozciąganie jest jednym z najważniejszych aktów w każdym programie ćwiczeń. Rozciąganie przed i po wysiłku pomaga utrzymać mięśnie luźne i zwinny . To jest podwójnie prawdziwe w odniesieniu do pacjentów z mózgowym porażeniem . Ostrożnie rozprostować kończyny ile czujesz się komfortowo . Przenieść je nad głową , z każdej strony , i na dół tak daleko jak możesz. Usiądź na podłodze , jeśli jest to bardziej wygodne i rozkłada nogi . Jeśli przeprowadzasz odcinki na niemowlę , być bardzo ostrożnym, jak daleko rozciągnąć . Delikatnie poruszać rękami i nogami , nigdy nie zmusza . Jeślidziecko wyświetla żadnego dyskomfortu lub zaczyna płakać , masz rozciągnięty poza jej granice . Choć należy zakwestionować jej ograniczenia , nigdy nie należy jej krzywdy .
Limb Kolarstwo

Limb rowerowa pomoże pracować mięśnie i wyzwanie zakres ruchu . Jazda na rowerze może być wykonane ręcznie lub na maszynie . Aby zrobić to ręcznie , usiąść w fotelu i zrelaksować . Rzućcie broń na podłogę i powoli przenieść je przed tobą . Przynieś je za głowę i powrót na ziemię . Tylko iść tak daleko, jak to tylko możliwe . Jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie zrobić pełne koło na początku lub kiedykolwiek w zależności od nasilenia dolegliwości . Zrobić nogę , położyć się na plecach i pompy nóg jak przy rowerze rower . Ponownie, tylko iść tak szybko i tak długo, jak czujesz się komfortowo . Zawsze staram się przenieść nieco poza strefę komfortu ( jak jest to w jaki sposób można zbudować zakres ruchu ) , ale nigdy nie zranić . Że neguje żadnych korzyści z ćwiczeń. Ćwiczenia te powinny być wykonywane bardzo powoli z niemowlakiem . Imperium Łuki

rozciąganie i kończyn kolarstwo, zakręty sąkolejnym krokiem wzakresie - z ruchu rutyna. Te działa resztę stawów w ciele. Usiądź w fotelu i zginać w pasie tak daleko jak możesz. Należy dotykać palcami , ale nie martw się , jeśli nie możesz. Usiądź prosto i oprzyj się ponownie w swoim fotelu , jak daleko , jak możesz. To będzie działać tułowia . Pracy ręce przez zginanie łokcia i przynosząc pięścią w pobliżu ramienia , jak możesz. Czy to z obu ramionach . Połóż się na plecach i zegnij kolana . Złapał się za udo i wyciągnąć nogę tak daleko , jak można wygodnie . Czy to z obu nóg . Ponownie, tylko zginać ile czujesz się komfortowo i modyfikować ćwiczenia w zależności od nasilenia dolegliwości . Czy te ćwiczenia bardzo powoli i ostrożnie z niemowlakiem . Imperium