Czy owoce wspomagają gojenie kości?

Owoce nie przyczyniają się bezpośrednio do gojenia kości. Chociaż owoce są istotną częścią zdrowej diety i dostarczają różnych składników odżywczych, podstawowymi pokarmami wspomagającymi gojenie kości są produkty bogate w wapń, witaminę D i białko, takie jak produkty mleczne, warzywa liściaste, orzechy i ryby.