Protokoły Ćwiczenie serca Rehab

serca rehabilitacja obejmuje nie tylko ćwiczenia fizyczne , ale rehabilitację emocjonalną , edukacyjną i odżywcze . Pacjentów , które doznały zawału serca lub operacji może zyskać siłę , zmniejszyć ryzyko i zapobiec pogarszaniu się kondycji . American Heart Association iAmerican College of Cardiology polecam rehabilitacji kardiologicznej . Protokół Ćwiczenie składa się z trzech etapów rehabilitacji zaprojektowane specjalnie dla każdego. Serca Rehab

W pierwszej fazie program ćwiczeń rehabilitacji serca ,pacjent jest zachęcany do walk . Odbywa się to w szpitalu. Wypisu ze szpitala zawiera ocenę lekarskiego przeprowadzanego w celu zidentyfikowania czynników ryzyka , które mogą ograniczyć aktywność fizyczną .

Faza II obejmuje aktywności fizycznej , która wzmocni serce i ciało. Może on zawierać wiosłową , spacery, jazdę na rowerze i podnoszenia . Pierwsze wykształcenie dotyczące odpowiedniej diety i stylu życia może zapobiegać niektórym atakom serca . Plan żywienia eliminując pokarmy o dużej zawartości tłuszczu i sodu jest rozwijany . Palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu nie jest zalecane.

Depresja może obserwować operację serca i zawał serca . Oferowane jest doradztwo i lek może leczyć objawy depresji . Pacjent będzie brać udział dwa lub trzy sesje w ciągu tygodni do około 36 tygodni. Serca może pomóc w rehabilitacji pacjentów powrót do normalnej sytuacji życiowej. To kompleksowa i skuteczne w przywracaniu zdrowia serca .
Protokół Ćwiczenie

Według American Heart Associationprotokołu do ćwiczeń sercowo-naczyniowych u pacjentów , którzy doświadczyli serce choroba i operacja obejmuje trzy rodzaje mięśni ćwiczenia. Celem ćwiczenia jest wprowadzenie stres głośności na sercu , a nie ciśnienia . Cel ten realizowany jest poprzez izometrii ( skurcz mięśni bez ruchu ) i izotoniczny ( skurcz mięśni w ruchu ) i rezystancyjne (połączenie izometryczny i izotoniczny ) .

Ćwiczenia mogą produkować tlenek azotu , który odgrywa rolę w rozszerzeniu naczyń (poszerzenie naczynia krwionośne ) . Można to przypisać zdrowsze serca u pacjentów z chorobą sercowo-naczyniową .

Czasamipacjent cierpi obrażeń od aktywności fizycznej , takich jak mięsień lub skręconą złamane kości . Niektórzy pacjenci nie są kandydatami do serca odwyku ćwiczenia ze względu na nasilenie ich stanu . Imperium Długoterminowy

Ciąg dalszy ruch w fazie III odwyku serca obejmuje dwie sesje w tygodniu przez kilka tygodni. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem , diety i aktywności fizycznej zapewnia dnia na dzień umiejętności niezbędne dla długoterminowego sukcesu .
Zbiory Pediatric Cardiac Rehab

Kardiolodzy z Boston Szpital dziecięcy w 2006 r. odnotowano , że dzieci z chorobami serca znacznie skorzystało z ćwiczeń serca - rehabilitacyjnych. Podczas badania , 15 pacjentów w wieku od ośmiu do 17 uczestniczyli w ćwiczeniach serca po 12-tygodniowym programie rehabilitacyjnym . To zaowocowało poprawą funkcji ćwiczeń, poczucie własnej wartości , zachowania i stanu emocjonalnego . Imperium