Jak Łatwość objawy tachykardii alternatywnych środków zaradczych
potasu
Motherwort
Arjuna
Pokaż więcej instrukcji
1
wyeliminować pokarmy lub over-the -counter leki , które działają jako środki pobudzające , kofeinę , takich jak kawa , herbata , czekolada , cola , pomocy diety, niektórych leków przeciw przeziębieniu ijak . Te wszystkie epizody tachykardii i Trigger może należy unikać .
2
Upewnij się, że pacjent dosyć potasu mineralnej , jako niewystarczające poziomy mogą przyczynić się do szybkiego bicia serca . Możesz zwiększyć spożycie potasu poprzez spożywanie żywności , takich jak ziemniaki , banany, awokado, produkty pełnoziarniste i świeżych warzyw , a także spożywania mleka i soku pomarańczowego . Można również uzyskać potas w postaci dodatkowego lub jako część wielu witamin . Jeśli cierpisz na hiperkaliemii , należy unikać potas . Należy przyznawać się z lekarzem przed podjęciem potas , jeśli jesteś w podeszłym wieku lub zażywasz lek na receptę , jak nie może być możliwe poważne interakcje .
3
Spróbuj biorąc pospolity . Pospolity pochodzi z wieloletnia pierwotnie znaleźć w części Azji i Europy , i od dawna stosowane przez lekarzy w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej w celach leczniczych . Wiadomo za pomoc w leczeniu zaburzeń związanych z sercem , w tym tachykardii . Można go pobrać w postaci wyciągu lub nalewki . Jeśli mają także wyjątkowo ciężkie miesiączki lub są w ciąży , nie należy przyjmować pospolity . Mimo, że nie było wiadomo, że mają żadnych skutków ubocznych , należy ją jeszcze przed podjęciem skonsultować się z lekarzem , zwłaszcza jeśli karmisz piersią lub są na lekarstwa dla chorób serca i tarczycy .
4
Rozważ używając Arjuna zioło . Arjuna , który pochodzi z kory drzewa uprawianego w Indiach , był używany jako środek wzmacniający serce , w medycynie ajurwedyjskiej od wielu wieków . Występuje w postaci tabletek , a dawka powinna być zgodnie z kierunkami poszczególnych produktów . Ma ona żadnych działań ubocznych i znanych jest ogólnie uważane za bezpieczne. Jeśli jednak jesteś w ciąży , karmienia piersią , leczonych z powodu poważnej choroby lub są na leki na receptę , należy porozmawiać z lekarzem przed podjęciem Arjuna , aby upewnić się, że nie stwarza zagrożenia .
5
Zmniejsz ilość stresu w swoim życiu . Spróbuj zrobić głębokie ćwiczenia oddechowe lub stosując techniki relaksacyjne , które mogą pomóc w pozostały spokojne i mniej niespokojni . Dowiedz się zwolnić, zamiast żyć życiem w takim szaleńczym tempie. Imperium