Jak używać mokrego okładu

Terapia mokrymi okładami to zabieg stosowany w leczeniu chorób skóry, takich jak egzema i łuszczyca. Polega na owinięciu dotkniętego obszaru mokrymi bandażami, aby zmniejszyć stan zapalny i swędzenie. Oto jak stosować terapię mokrymi okładami:

1. Zbierz swoje zapasy.

- Długie bandaże bawełniane (szerokość 4 cale)

- Ciepła woda

- Duża umywalka lub zlew

- Rękawiczki (opcjonalnie)

- Krem nawilżający

2. Umyj i nawilż dotknięty obszar.

- Przed rozpoczęciem terapii mokrym okładem należy umyć dotknięty obszar delikatnym mydłem i ciepłą wodą.

- Poklep skórę do sucha i nałóż krem ​​nawilżający, aby zapobiec wysuszeniu i podrażnieniom.

3. Namocz bandaże w ciepłej wodzie.

- Napełnij dużą umywalkę lub zlew ciepłą wodą.

- Zanurz bandaże bawełniane w ciepłej wodzie i pozostaw do namoczenia.

4. Załóż mokre bandaże.

- Załóż rękawiczki, aby chronić ręce przed wodą.

- Zaczynając od dołu dotkniętego obszaru, nałóż mokre bandaże w zachodzących na siebie warstwach.

- Kontynuuj nakładanie bandaży, aż cała powierzchnia zostanie pokryta.

5. Pozostaw mokre bandaże na miejscu.

- Pozostaw mokre bandaże na miejscu na co najmniej 30 minut.

- Możesz także pozostawić bandaże na noc, aby uzyskać bardziej intensywne leczenie.

6. Usuń mokre bandaże.

- Po upływie zalecanego czasu delikatnie zdjąć mokre bandaże.

- Wytrzyj skórę do sucha i nałóż krem ​​nawilżający.

7. Powtórz w razie potrzeby.

- Powtarzaj mokre okłady tak często, jak to konieczne, aby złagodzić stan skóry.

Wskazówki:

- Używaj sterylnej wody lub przegotowanej wody, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.

- Jeśli bandaże wydają się zbyt ciasne lub powodują dyskomfort, poluzuj je lub zdejmij.

- Jeśli odczuwasz podrażnienie lub dyskomfort skóry, zaprzestań stosowania mokrych okładów i porozmawiaj ze swoim lekarzem.