W jaki sposób możesz pomóc komuś się udusić?

Zadławienie jest stanem zagrażającym życiu i wymaga natychmiastowego działania. Oto kroki, jak pomóc osobie, która się zadławiła:

1. Zachowaj spokój i oceń sytuację. Jeżeli osoba jest przytomna i może mówić, zachęć ją do kaszlu i samodzielnego usunięcia przedmiotu. Jeśli nie są w stanie mówić, oddychać ani wydawać żadnego dźwięku, może się krztusić.

2. Natychmiast wezwij pomoc. Wybierz numer 911 lub lokalny numer alarmowy. Jeśli jesteś sam, umieść telefon na zestawie głośnomówiącym, abyś mógł mieć na oku rozmówcę podczas rozmowy z operatorem.

3. Rozpocznij zadawanie ciosów. Stań za osobą i owiń ramiona wokół jej talii. Umieść jedną rękę między łopatkami, a drugą rękę na pierwszej. Wykonaj pięć szybkich, mocnych ciosów w plecy pomiędzy łopatkami.

4. Jeśli uderzenia w plecy nie powodują przemieszczenia przedmiotu, wykonaj uciśnięcia brzucha (manewr Heimlicha). Stań za osobą i owiń ramiona wokół jej talii. Umieść jedną rękę między pępkiem a klatką piersiową, a drugą rękę na pierwszej. Wykonaj pięć szybkich pchnięć w górę w brzuch.

5. Na zmianę uderzaj w plecy i uciśnięcia brzucha, aż przedmiot zostanie przesunięty lub osoba ponownie zacznie oddychać lub kaszleć. Kontynuuj, aż nadejdzie pomoc.

6. Jeśli osoba straci przytomność, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową. Połóż je na plecach i rozpocznij uciskanie klatki piersiowej. Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 oddechy ratownicze. Kontynuuj, aż osoba zacznie znowu oddychać, nadejdzie pomoc lub będziesz zbyt wyczerpany, aby kontynuować.

Uwaga: Jeśli dana osoba jest w ciąży lub jest otyła, może zaistnieć potrzeba modyfikacji uciśnięć brzucha. W przypadku kobiet w ciąży połóż ręce wyżej na brzuchu, tuż poniżej mostka. W przypadku osób otyłych konieczne może być użycie większej siły podczas wykonywania uciśnięć brzucha.

Nauka prawidłowego wykonywania tych technik może uratować życie. Rozważ wzięcie udziału w kursie resuscytacji krążeniowo-oddechowej i pierwszej pomocy, aby przygotować się na tego typu sytuacje awaryjne.