Jak leczyć chroniczne zmęczenie przeciwbólowego

zespół przewlekłego zmęczenia ma wiele różnych objawów, które obejmuje bóle stawów , bezsenność, problemy żołądkowo-jelitowe i depresję . Możesz leczeniu przewlekłego zmęczenia z leków przeciwbólowych , jeśli wystąpią bóle w wyniku choroby. Rzeczy, które musisz Foto szklankę wody
przeciwbólowe lub przeciwzapalne
Wspólne suplementy zdrowotne

Pokaż więcej instrukcji
nauczyć się traktować chroniczne zmęczenie przeciwbólowego
1

odwiedź lekarza, aby dyskutować swoje bóle . Over -the-counter leki mogą być stosowane do niektórych bóle mięśni i stawów , ale w skrajnych przypadkach może być wykonane na receptę środków przeciwbólowych .
2

Pour się 8- uncji szklanki wody do picia po zażyć leki przeciwbólowe . Woda pomaga uzyskać środki przeciwbólowe szybko w dół do żołądka . W celu uniknięcia nudności , należy unikać przyjmowania leków przeciwbólowych na pusty żołądek .
3

Weź leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami w celu leczenia przewlekłego zmęczenia i zapobiegania skutków ubocznych . Długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych może powodować problemy z wątrobą . Należy osiągnąć jedynie dla środków przeciwbólowych , jeśli występują poważne dolegliwości w wyniku choroby.
4

Upewnij się, że harmonogram biorąc leki przeciwbólowe nachodzi trochę. Nie chcesz mieć jeden środek przeciwbólowy całkowicie mijać przed zażyciem kolejnej dawki . Jeśli uważasz, że jest tosprawa , zwrócić się do lekarza , czy można przesunąć drugą dawkę przez pół godziny.
5

Trzymaj leki zamknięte iz dala od dzieci . Jeśli traktujesz swoje bóle silne leki przeciwbólowe na receptę , to trzeba śledzić liczbę tabletek masz pozostałego do zapewnienia, że ​​nikt nie bierze ich .
6

szukać rozwiązań długoterminowych do stawu przewlekłe zmęczenie i bóle mięśni . Niektóre z nich mogą być bóle spowodowane nieaktywnego trybu życia. Spróbuj trochę łagodne ćwiczenia , takie jak chodzenie codziennie mil , i sprawdzić, czy ból poprawy po miesiącu .
7

Rozważ przyjmowania suplementów diety , aby pomóc złagodzić swoje chroniczne zmęczenie bóle stawów . Glukozamina i chondroityna są zarówno naturalne suplementy , które mogą pomóc w odbudowie stawów czy przewlekłe zmęczenie spowodowało rozległe obrażenia wewnętrzne . Imperium