Jak pozbyć się ochrypłym głosem do Singers

ból gardła i zachrypnięty głos są zagrożenia dla nikogo , ale są szczególnie stresujące dla śpiewaków . Piosenkarze przeżyć stratę głosu z tych samych powodów ktoś robi , choroba lub nadużywanie . Jednakstandard wokalnej wellness jest inna dla lektorów . Opierają się one na swoim instrumencie , aby osiągnąć doskonałość artystyczną . Leczenie schorzeń gardła jest bardziej agresywny dla wokalistów , w wyniku . Z ukierunkowanego leczenia , powinni mieć problemów odzyskaniu pełnego zakresu oktaw w krótkim czasie. Rzeczy, które musisz
Tea
Soup
Honey
Gardło pastylki Łódź ponad -the-counter leki

Pokaż więcej instrukcji
1

Odwiedź lekarza tak szybko, jak twój głos staje się ochrypły . Lekarz jest najlepiej wyposażone, aby powiedzieć, co jest nie tak , co było przyczyną podrażnienia i jak najlepiej rozwiązać problem . Może też określić, jak długo należy spodziewać się, że zmniejszone zdolności.
2

leczenia choroby podstawowej , który spowodował chrypka , gdy stosowne . Jeślizimno doprowadziło do utraty głosu - traktować zbyt zimno - . , A nie tylko gardła
3

Bądź głosu. Wszyscy ludzie mają problemy odpoczynku ich głosy , ale zagłuszają śpiewacy mogą czuć się zagubiony w całości , niemniej jednak reszta jestnajlepszym lekarstwem . Staraj się nie mówić w ogóle . Ograniczyć kontakt z innymi ludźmi , tak że nie są zmuszeni , aby porozmawiać . Więcej odpoczywasz , tym szybciej odzyskasz siły.
4

Unikaj szepty . Whispering kładzie większy obciążenie strun głosowych , niż mówi : To tylko pogarsza kondycję
5

Trzymaj ciepło gardła . . Wziąć gorący prysznic . Spożywać ciepłe płyny , takie jak herbata i zupa . Ciepła jest kojący i promuje naprawy. Ponadto, gorące powietrze ma zwykle wyższą zawartość wilgoci niż zimne powietrze. Suche powietrze jest szkodliwe dla strun głosowych . Zmarznąć i nawilżona do wspierania szybkiej regeneracji. Po powrocie do praktyki ; zrobić w ciepłych warunkach - z ograniczoną lub bez klimatyzacji - chronić gardło
6

pomocą środków , takich jak miód, pastylki do ssania na gardło i ponad -the-counter gardła . leki , aby uspokoić swoje gardło . Imperium