Jak wyczyścić skrzynię zimno

klatki piersiowej zimno jestcatch-all termin opisujący choroby dolnych dróg oddechowych. Przeziębienia klatki piersiowej może być spowodowane przez zanieczyszczenia powietrza , palenie tytoniu, na zakażenie górnych dróg oddechowych , które zamieszkuje niższe , grypy lub infekcji bakteryjnej . Podczas piersi zimne ludzie czują zatłoczonych , pewne trudności z oddychaniem i kaszel się flegmy z płuc . Podobnie jak inne przeziębienia , nie ma doskonałego lekarstwa , a najlepszym sposobem , aby usunąć zimno w klatce piersiowej jest z czasem. Dla złagodzenia objawów lub skracania chorym czasie, istnieje kilka skrótów . Instrukcja
1

Pij dużo płynów . Woda i soki pomóc rozluźnić i upłynnienia śluzu , co ułatwia kaszel . Gorąca herbata rozluźnia wydzieliny płuc , łagodzi podrażnienie gardła i jest , jeśli kofeinę może otworzyć drogi oddechowe . Herbatki z mięty pieprzowej i eukaliptusa są szczególnie dobre dla zatoru .
2

Jedz pikantne jedzenie , aby pomóc rozluźnić śluzu . Unikać nabiału , smażonych potraw i mięsa , które zwiększają produkcję śluzu .
3

Elevate głowę w nocy i spać z wbudowaną zamrażarką mgły i cool- nawilżacza w nocy. Parownik pomoże cienkich śluzu podczas snu z podwyższonym głowicy pozwala na odprowadzenie jak śpisz .
4

Rzuć palenie . Palenie może powodowaćpiersiowej zimno, a wdychanie drażniących chemicznych przedłuży chorobę .
5

Wdech pary z wbudowaną zamrażarką, gorący prysznic lub wrzącej wody . Parowej rozluźnia śluz i łagodzi się przez drogi oddechowe . Dodając dwa lub trzy krople olejku eukaliptusowego jest jeszcze bardziej korzystne. Imperium